מתכונים לנסות, מדריכי האכלה מעשיים, וקצת פחות התלבטויות בכל ארוחה.
המדריכים כאן חינמיים. את תוכניות ההאכלה ואת היסטוריית המזונות אפשר לשמור יחד באפליקציית Nibli לאייפון.
מדריכי האכלה
בחרו את גיל התינוק שלכם כדי לקבל הנחיות מותאמות על מה להאכיל, איך להכין את זה, ומתי להכניס מזונות חדשים.
יום לדוגמה
דוגמה מתוך מדריך ההאכלה שלנו, לא תוכנית מותאמת אישית.
1–2 ארוחות ביום לצד חלב אם או פורמולה. התמקדו בחקר ולא בתזונה - חלב עדיין מקור התזונה העיקרי.
צפו בלוח זמנים לדוגמהיום לדוגמה
דוגמה מתוך מדריך ההאכלה שלנו, לא תוכנית מותאמת אישית.
2 ארוחות ביום עם תערובת של פירות וירקות מרוסקים ואוכל מהיד רך. התחילו לשלב טעמים ולהציג מרקמים גסים.
צפו בלוח זמנים לגיל 7 חודשיםיום לדוגמה
דוגמה מתוך מדריך ההאכלה שלנו, לא תוכנית מותאמת אישית.
2–3 ארוחות ביום. האכלת חלב עשויה לרדת באופן טבעי ככל שהצריכה של מזון מוצק עולה. הציעו מים עם הארוחות.
צפו בלוח זמנים לגיל 8 חודשיםיום לדוגמה
דוגמה מתוך מדריך ההאכלה שלנו, לא תוכנית מותאמת אישית.
3 ארוחות ביום בנוסף ל-1–2 חטיפים. מזון מוצק הוא עכשיו מקור תזונה משמעותי לצד המשך האכלת חלב.
צפו בלוח זמנים לגיל 9 חודשיםיום לדוגמה
דוגמה מתוך מדריך ההאכלה שלנו, לא תוכנית מותאמת אישית.
3 ארוחות עיקריות ו-2 חטיפים ביום. חלב פרה מלא יכול להחליף פורמולה. הנקה יכולה להימשך לפי רצון.
צפו בלוח זמנים לגיל 12 חודשיםהנחיות בריטיות (NHS, באנגלית): בסביבות גיל 6 חודשיםגיל 7 עד 9 חודשיםמגיל 12 חודשים ואילך
התוכנית היומית באפליקציה
Nibli מציעה ארוחות יומיות לתינוקות בהתבסס על שלב התינוק שלכם, ומספקת להורים רעיונות פשוטים בזמן הצגת מזון מוצק.
היום
דייסת אמארנט לתינוקות 6 חודשים+לפי הוראות האריזה
הודו, קישוא וכוכבי פסטה 6 חודשים+21 דק׳ספריית מתכונים
גלו מרכיבים, שיטות הכנה והערות הגשה לפני שתבחרו מה מתאים למשפחה שלכם.
איך Nibli עוזרת
מתכונים ומדריכי הגשה זמינים כאן בחינם. אפליקציית האייפון שומרת את התוכנית ואת מה שהתינוק כבר טעם.
הצטרפו להורים ברחבי העולם שמקבלים רעיונות לארוחות מתאימות לגיל, טיפים לבטיחות, ואבני דרך בהאכלה ישירות לתיבת הדואר שלהם.
תוכנית יומית, מתכונים לשלב של התינוק ומעקב אחר המזונות שטעם, באייפון שלכם.
