क्या यह सामान्य है?
हाँ। दांत निकलने के दौरान भूख में थोड़े उतार-चढ़ाव, चम्मच को दूर धकेलना, या कुछ दिनों के लिए ठोस खाद्य पदार्थों की बजाय दूध को पसंद करना सामान्य है। अधिकांश शिशु जब मसूड़े ठीक महसूस करते हैं तो इसकी भरपाई कर लेते हैं और जब तरल पदार्थ बनाए रखा जाता है तो विकास प्रभावित नहीं होता।
आप अधिक लार, हाथों को चबाना, सूजे हुए मसूड़े, और disrupted नींद देख सकते हैं। AAP और NHS का कहना है कि दांत निकलने से चिड़चिड़ापन और हल्का बुखार हो सकता है लेकिन यह उच्च बुखार, गंभीर दस्त, या बुरी खांसी का कारण नहीं बनता। यदि मजबूत लक्षण दिखाई देते हैं, तो दांत निकलने के बजाय बीमारी के बारे में सोचें।
दांत लगभग 6 महीने से शुरू होकर लहरों में आते हैं, इसलिए आप इस तरह के कई छोटे चरण देख सकते हैं। बिना दबाव के संतुलित खाद्य पदार्थों की पेशकश करते रहें और WHO द्वारा प्रोत्साहित किए गए उत्तरदायी भोजन पर ध्यान दें।
यह क्यों होता है
- दर्दनाक, सूजे हुए मसूड़े चबाने के लिए कठोर बनावट को असहज बनाते हैं, इसलिए शिशु ठंडे और नरम खाद्य पदार्थों को पसंद करते हैं।
- चूसने से मसूड़ों को आराम मिल सकता है, इसलिए कुछ शिशु ठोस खाद्य पदार्थों की बजाय स्तन या बोतल के दूध को थोड़े समय के लिए पसंद करते हैं।
- अधिक लार स्वाद को बदल सकती है, बनावट को 'फिसलन' महसूस करा सकती है, और कभी-कभी उल्टी को उत्तेजित कर सकती है।
- मसूड़ों के दर्द से नींद में बाधा भूख और मेज पर धैर्य को कम कर सकती है।
- इस उम्र में छोटे वायरल रोग सामान्य होते हैं और दांत निकलने के साथ ओवरलैप कर सकते हैं, जिससे भूख और कम हो जाती है।
- नई क्षमताओं और दिनचर्या से ध्यान भटकने से खाने पर ध्यान अस्थायी रूप से कम हो सकता है।
डॉक्टर को कब बुलाएँ
- 3 महीने से छोटे शिशु में 38.0°C या उससे अधिक बुखार, या बड़े शिशुओं में 38.5°C या उससे अधिक बुखार जो 24 घंटे से अधिक समय तक बना रहे।
- निर्जलीकरण के संकेत: 24 घंटे में 3 से कम गीले डायपर, बहुत सूखा मुँह, आँसू नहीं, असामान्य रूप से सोया हुआ या जगाने में कठिन।
- 8 घंटे तक पीने से मना करना, या जो कुछ भी पीते हैं उसे उल्टी करना।
- पानीदार दस्त, मल में खून, लगातार उल्टी, या सांस लेने में कठिनाई या लगातार खांसी।
- बहुत लाल, सूजे हुए मसूड़े जिनमें मवाद, बदबूदार सांस, या चेहरे की सूजन हो सकती है जो संक्रमण का संकेत देती है।
आज क्या आजमाएँ
ठंडे, नरम बनावट की पेशकश करें
ठंडा दही, सेब की चटनी, मसला हुआ एवोकाडो, नरम पका हुआ नाशपाती या केला, अच्छी तरह पका हुआ पास्ता, या ठंडे फेंटे हुए अंडे के स्ट्रिप्स परोसें। निगरानी के लिए जमी हुई स्तन का दूध या फल की प्यूरी के साथ एक सिलिकॉन फीडर का उपयोग करें।
परोसने से पहले आराम दें
1-2 मिनट के लिए एक साफ उंगली से मसूड़ों की मालिश करें या खाने के समय से ठीक पहले एक साफ, ठंडा (जमी हुई ठोस नहीं) चबाने वाला खिलौना पेश करें। इससे शिशु कुछ और काटने को स्वीकार कर सकता है।
सही समय पर करें
नैप के बाद और जब दर्द निवारक काम कर रहा हो, तब भोजन का प्रयास करें। यदि पैरासिटामोल/एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन का उपयोग कर रहे हैं, तो वजन और उम्र के अनुसार खुराक दें, और ठोस खाद्य पदार्थों की पेशकश करने से पहले लगभग 30 मिनट प्रतीक्षा करें। एस्पिरिन से बचें।
छोटी, बार-बार पेशकश करें
पोर्टियन को छोटा रखें और अधिक बार पेश करें। शिशु के संकेतों का पालन करें। हाइड्रेशन के लिए मांग पर स्तन का दूध या फॉर्मूला जारी रखें, और 6 महीने के बाद भोजन के समय पानी के घूंट पेश करें, जैसा कि AAP और NHS की सलाह है।
सुरक्षित आराम के साथ रहें
कठोर दांत निकलने वाले बिस्कुट से बचें जो चूर-चूर हो सकते हैं। बेंजोकाइन जेल और होम्योपैथिक टैबलेट छोड़ें; AAP इनसे बचने की सलाह देता है। मसूड़ों को शराब या शहद से न रगड़ें।
त्वचा की रक्षा करें और सकारात्मक रखें
लार के दाने से बचने के लिए अवशोषित बिब्स और ठोड़ी के चारों ओर एक पतली बैरियर क्रीम का उपयोग करें, जो चिड़चिड़ापन बढ़ा सकती है। भोजन के समय को छोटा, शांत और बिना दबाव का रखें। यदि रोने लगे तो भोजन समाप्त करें और बाद में फिर से प्रयास करें।
Frequently asked questions
दांत निकलने से मेरे शिशु की भूख पर कितना समय प्रभाव डालेगा?
आमतौर पर हर दांत के चारों ओर कुछ दिन। कुछ शिशुओं में एक या दो दिन की कम रुचि होती है, फिर वे वापस आ जाते हैं। बिना दबाव के भोजन की पेशकश करते रहें और दूध के साथ तरल पदार्थ की भरपाई करें।
क्या दांत निकलने से बुखार या दस्त हो सकते हैं?
दांत निकलने से चिड़चिड़ापन और अधिक लार हो सकती है, लेकिन AAP और NHS का कहना है कि यह उच्च बुखार, गंभीर दस्त, या बुरी खांसी का कारण नहीं बनता। ये बीमारी का संकेत देते हैं, इसलिए यदि ये होते हैं तो चिकित्सा सलाह लें।
दांत निकलने के दिनों में कौन से खाद्य पदार्थ सबसे अच्छे हैं?
ठंडे, नरम विकल्प जैसे ठंडा दही, सेब की चटनी, मसला हुआ एवोकाडो, नरम फल, ओटमील, अच्छी तरह पकी सब्जियाँ, और नरम कटी हुई मांस। कठोर, टूटने योग्य खाद्य पदार्थों से बचें जो घुटने का जोखिम बढ़ाते हैं।
क्या दर्द की दवा दांत निकलने के लिए ठीक है?
हाँ, यदि आवश्यक हो। अपने शिशु के वजन और उम्र के लिए सही खुराक में पैरासिटामोल/एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन का उपयोग करें। एस्पिरिन और बेंजोकाइन जेल से बचें। यदि सुनिश्चित नहीं हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ या फार्मासिस्ट से जांचें।
क्या मुझे दांत निकलने के दौरान एलर्जन की पेशकश रोकनी चाहिए?
यदि शिशु स्वस्थ और रुचि रखते हैं तो आप जारी रख सकते हैं। यदि चिड़चिड़ापन अधिक है और सेवन कम है, तो एक या दो दिन प्रतीक्षा करें और जब भोजन शांत हो, तब एलर्जन को फिर से पेश करें, छोटे और निगरानी में हिस्सों के साथ।
मैं अपने शिशु को हाइड्रेटेड कैसे रख सकता हूँ?
मांग पर स्तन का दूध या फॉर्मूला और छोटे, बार-बार फीड की पेशकश करें। 6 महीने से, भोजन के साथ पानी के घूंट पेश करें। WHO असुविधा के समय में उत्तरदायी भोजन और तरल पदार्थों को जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करता है।
अपने शिशु को विश्वास के साथ खिलाएँ
Nibli ठोस आहार शुरू करने वाले माता-पिता के लिए वैयक्तिकृत आहार साथी है — रेसिपी, कार्यक्रम, एलर्जी कारक, और कटिंग गाइड, सभी एक ऐप में।