क्या यह सामान्य है?
हाँ, खाने के साथ खेलना इस चरण में आपके शिशु के विकास का एक सामान्य और स्वस्थ हिस्सा है। शिशु नए खाद्य पदार्थों का अन्वेषण करने के लिए अपने इंद्रियों का उपयोग करते हैं, जैसे छूना, मसलना और यहां तक कि फेंकना।
यह व्यवहार उनके मोटर कौशल और खाद्य पदार्थों की समझ को विकसित करने में मदद करता है, इसलिए इसे एक सकारात्मक कदम के रूप में देखें न कि भोजन के समय की चुनौती के रूप में।
यह क्यों होता है
- शिशु संवेदी अन्वेषण के माध्यम से सबसे अच्छा सीखते हैं, जिसमें स्पर्श, दृष्टि और स्वाद का उपयोग होता है।
- विभिन्न बनावट को संभालकर हाथ-आंख समन्वय विकसित करना।
- अपने खाने के अनुभव पर स्वतंत्रता और नियंत्रण बनाना।
- कारण और प्रभाव के साथ प्रयोग करना, जैसे कि जब खाना फेंका जाता है तो क्या होता है।
- दूध से ठोस आहार में संक्रमण के दौरान नए स्वाद और बनावट के साथ समायोजन करना।
- सुरक्षित वातावरण में जिज्ञासा व्यक्त करना और नए कौशल का अभ्यास करना।
कब अपने डॉक्टर को कॉल करें
- आपका शिशु कई हफ्तों तक अपने मुँह में भोजन लाने में कोई रुचि नहीं दिखाता।
- आपके शिशु के वजन बढ़ने या विकास के बारे में चिंताएँ।
- लगातार उल्टी या घुटन जो आपको चिंतित करती है।
- सामान्य समायोजन अवधि के बाद सभी ठोस खाद्य पदार्थों का इनकार।
क्या आजमाएं
अपेक्षाएँ कम करें
स्वीकार करें कि भोजन के समय गंदा होगा और केवल खाने के बजाय सीखने के अनुभव पर ध्यान केंद्रित करें।
साथ में खाएं
परिवार के रूप में भोजन के समय साझा करें ताकि खाने के व्यवहार का उदाहरण प्रस्तुत किया जा सके और भोजन को और अधिक दिलचस्प बनाया जा सके।
छोटी मात्रा में भोजन पेश करें
खाने की छोटी मात्रा प्रदान करें ताकि बर्बादी कम हो और आपके शिशु को बिना अधिक बोझ डाले व्यस्त रखा जा सके।
हाईचेयर के नीचे चटाई का उपयोग करें
हाईचेयर के नीचे एक धोने योग्य चटाई या ट्रे रखें ताकि गिरने वाले भोजन को पकड़ सकें और सफाई को आसान बना सकें।
स्वयं-खाने के लिए प्रोत्साहित करें
अपने शिशु को सुरक्षित, प्रबंधनीय टुकड़ों के साथ स्वयं खाने की कोशिश करने दें ताकि आत्मविश्वास और कौशल विकसित हो सके।
धैर्य और सकारात्मक रहें
छोटी सफलताओं का जश्न मनाएं और भोजन के समय को आरामदायक रखें ताकि आपके शिशु का भोजन का आनंद बढ़ सके।
Frequently asked questions
क्या मेरे शिशु के लिए खाना फेंकना सामान्य है?
हाँ, खाना फेंकना शिशुओं के लिए कारण और प्रभाव का अन्वेषण करने का एक सामान्य तरीका है। यह उनके सीखने की प्रक्रिया का हिस्सा है और बुरे व्यवहार का संकेत नहीं है।
क्या मैं भोजन के समय के दौरान गंदगी को कम कर सकता हूँ?
हाईचेयर के नीचे चटाई का उपयोग करना, छोटी मात्रा में भोजन पेश करना, और अपने शिशु को साफ करने में आसान कपड़े पहनाना गंदगी को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है जबकि अन्वेषण की अनुमति भी देता है।
अगर मेरा शिशु ठोस खाद्य पदार्थ नहीं खा रहा है तो मुझे कब चिंता करनी चाहिए?
अगर आपका शिशु कई हफ्तों तक अपने मुँह में भोजन लाने में कोई रुचि नहीं दिखाता है या अगर आपको उनके विकास के बारे में चिंताएँ हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना एक अच्छा विचार है।
मैं अपने शिशु को अधिक खाने के लिए कैसे प्रोत्साहित कर सकता हूँ?
परिवार के रूप में साथ में खाना और छोटी मात्रा में विभिन्न बनावट और स्वाद पेश करना आपके शिशु को अधिक खाद्य पदार्थों को आजमाने और आनंद लेने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।
क्या खाने के साथ खेलना नखरे करने का संकेत है?
नहीं, खाने के साथ खेलना एक सामान्य विकासात्मक चरण है और इसका मतलब यह नहीं है कि आपका शिशु नखरे कर रहा है। यह उनके लिए भोजन के बारे में सीखने का तरीका है।
क्या मुझे अपने शिशु को ठोस खाद्य पदार्थ देना बंद कर देना चाहिए अगर वह खाने के साथ खेलता है?
नहीं, नियमित रूप से ठोस खाद्य पदार्थ देना जारी रखें। खाने के साथ खेलना सीखने का हिस्सा है, और लगातार संपर्क आपके शिशु को स्वस्थ खाने की आदतें विकसित करने में मदद करता है।
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