
यह टर्की, गाजर और कूसकूस का कटोरा शिशुओं के लिए 7 10 months के लिए आदर्श है। यह iron rich and protein है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 18 minutes लेता है।.
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एलर्जी की जानकारी
शामिल है: गेहूं
गाजर और टर्की को नरम होने तक भाप दें।
कूसकूस पर गर्म पानी डालें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
टर्की और गाजर को मिलाएं या मसलें।
सभी चीज़ों को मिलाएं और जैतून का तेल डालें।
कूसकूस पूरी तरह से नरम हो जाने पर चिकना मिश्रण।
नरम की हुई टर्की और गाजर के टुकड़ों के साथ कूसकूस।
आयरन स्वस्थ मस्तिष्क के विकास और एनीमिया को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। शिशुओं को 6 महीने के बाद दैनिक आयरन युक्त खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है।
यह नुस्खा protein प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
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