Apakah kembung setelah makanan baru itu normal?
Memperkenalkan makanan padat dapat menyebabkan kembung sementara saat sistem pencernaan bayi Anda beradaptasi dengan bahan baru. Ini adalah bagian normal dari proses penyapihan dan biasanya membaik dalam satu atau dua hari.
Makanan umum seperti kacang, brokoli, kembang kol, dan produk susu sering menyebabkan lebih banyak kembung, tetapi ini tidak berarti bayi Anda intoleran. Memantau kesejahteraan keseluruhan bayi Anda membantu membedakan antara kembung normal dan alergi atau intoleransi yang sebenarnya.
Mengapa bayi saya kembung setelah makanan baru?
- Mikrobioma usus sedang menyesuaikan diri dengan jenis makanan dan serat baru.
- Makanan tertentu seperti kacang, brokoli, kembang kol, dan produk susu lebih sulit dicerna dan menghasilkan lebih banyak gas.
- Memperkenalkan beberapa makanan baru sekaligus dapat membebani sistem pencernaan.
- Enzim pencernaan bayi masih berkembang dan mungkin tidak sepenuhnya memecah beberapa makanan.
- Menelan udara saat menyusui atau menangis dapat menambah gas yang terjebak.
- Ketidakseimbangan sementara dalam bakteri usus saat makanan baru diperkenalkan.
Kapan harus menghubungi dokter Anda
- Ketidaknyamanan ekstrem atau tangisan yang tidak dapat dihibur yang berlangsung selama beberapa jam.
- Menolak untuk makan atau minum selama beberapa kali menyusui.
- Penurunan berat badan yang nyata atau gagal menambah berat badan.
- Diare atau ruam yang persisten setelah memperkenalkan makanan baru.
Apa yang harus dicoba jika bayi Anda kembung setelah makanan baru
Perkenalkan satu makanan pada satu waktu
Tawarkan makanan baru secara individu dan tunggu beberapa hari sebelum menambahkan yang lain. Ini membantu mengidentifikasi makanan tertentu yang menyebabkan kembung.
Mulai dengan porsi kecil
Mulailah dengan jumlah kecil untuk memungkinkan perut bayi Anda menyesuaikan diri secara bertahap dengan makanan baru.
Pijat perut lembut
Gunakan gerakan melingkar yang lembut di perut bayi Anda untuk membantu menggerakkan gas yang terjebak dan meredakan ketidaknyamanan.
Latihan kaki sepeda
Gerakkan kaki bayi Anda dengan lembut dalam gerakan bersepeda untuk meredakan gas dan mendorong buang air besar.
Perhatikan tanda-tanda intoleransi
Waspadai ruam, diare, atau ketidaknyamanan yang persisten, yang mungkin menunjukkan intoleransi makanan yang memerlukan saran medis.
Frequently asked questions
Apakah normal bagi bayi saya mengalami kembung setelah mulai makanan padat?
Ya, adalah hal yang umum bagi bayi mengalami kembung saat sistem pencernaan mereka menyesuaikan diri dengan makanan baru. Ini biasanya membaik dalam beberapa hari.
Makanan apa yang biasanya menyebabkan kembung pada bayi?
Kacang, brokoli, kembang kol, dan produk susu adalah penyebab umum yang mungkin menyebabkan lebih banyak kembung karena kandungan serat dan gula mereka.
Bagaimana saya bisa membantu meredakan ketidaknyamanan gas pada bayi saya?
Cobalah pijat perut lembut, gerakan kaki sepeda, dan perkenalkan makanan baru secara perlahan dalam jumlah kecil untuk meredakan ketidaknyamanan gas.
Kapan saya harus khawatir tentang gas pada bayi saya?
Cari saran medis jika bayi Anda mengalami ketidaknyamanan ekstrem, menolak untuk makan, kehilangan berat badan, atau menunjukkan tanda-tanda ruam dan diare setelah makanan baru.
Apakah gas setelah makanan baru berarti bayi saya memiliki alergi makanan?
Gas saja biasanya tidak menunjukkan alergi. Namun, jika gas disertai dengan ruam, diare, atau muntah, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Haruskah saya menghindari memberikan makanan yang menyebabkan gas pada bayi saya?
Tidak selalu. Memperkenalkan makanan ini secara bertahap membantu membangun toleransi. Menghindarinya tanpa alasan mungkin membatasi variasi diet bayi Anda.
Beri makan bayi Anda dengan percaya diri
Nibli adalah pendamping MPASI yang dipersonalisasi untuk orang tua yang memulai MPASI — resep, jadwal, alergen, dan panduan pemotongan, semua dalam satu aplikasi.