Apa yang tipikal
Pada bulan-bulan awal, bayi pertama kali mengayunkan tangan ke mainan, kemudian meraih dengan kedua tangan dan membawa tangan ke mulut. Banyak yang dapat meraih dan mengambil objek yang lebih besar sekitar usia 4 hingga 6 bulan, terutama saat didukung dengan baik di kursi tinggi. Anda mungkin melihat mereka mengikuti gerakan sendok secara visual dan membuka mulut saat sendok mendekat, meskipun kontrol tangan mereka masih dalam tahap pemanasan. Daftar pencapaian CDC mencatat bahwa mencoba meraih benda yang dapat dijangkau adalah hal yang umum sekitar usia 6 bulan.
Dari usia 6 hingga 9 bulan, akurasi meningkat. Bayi memindahkan objek antara tangan, menggaruk makanan kecil dengan seluruh tangan, dan membawa makanan yang digenggam dengan kepalan tangan ke mulut. Harapkan banyak menjatuhkan dan mempelajari tangan. Menyeruput dari cangkir terbuka yang dipegang oleh orang dewasa atau cangkir sedotan dengan pengaturan dapat dimulai dalam jendela ini, tergantung pada postur dan minat.
Antara usia 9 dan 12 bulan, banyak bayi mengembangkan genggaman menjepit yang lebih rapi dan dapat mengambil makanan lembut seukuran kacang polong dengan ibu jari dan jari telunjuk. Melepaskan makanan ke dalam mulut menjadi lebih konsisten. Sekitar usia 12 hingga 15 bulan, balita mulai mencelupkan sendok yang sudah diisi sebelumnya dan mungkin menusuk makanan yang sangat lembut dengan garpu yang aman untuk balita, dengan kontrol yang semakin baik di tahun kedua. Ada variasi normal yang luas dan bayi prematur harus dipertimbangkan berdasarkan usia yang dikoreksi. Panduan ini sejalan dengan kerangka perkembangan AAP dan CDC serta jendela perkembangan motorik WHO.
Mengapa ini berkembang dengan cara ini
- Kematangan otak dan penglihatan yang mendukung pelacakan visual, persepsi kedalaman, dan perencanaan jalur tangan ke mulut.
- Kontrol postural dan stabilitas proksimal di batang tubuh, pinggul, dan bahu yang membebaskan tangan untuk pekerjaan yang tepat.
- Perkembangan pola genggaman dari genggaman palmar dan ulnar ke genggaman radial, menggaruk, dan akhirnya menjepit dengan ibu jari-jari telunjuk serta isolasi jari.
- Koordinasi bilateral dan keterampilan garis tengah untuk memindahkan antara tangan dan menstabilkan dengan satu tangan sementara tangan lainnya memberi makan.
- Umpan balik sensorik dari sentuhan, tekstur, suhu, dan propriosepsi yang mengajarkan seberapa keras dan di mana harus menggenggam.
- Pengulangan, perhatian, dan motivasi di sekitar waktu makan yang memperkuat jalur saraf untuk waktu mata-tangan.
Kapan harus berbicara dengan dokter anak Anda
- Tidak ada upaya untuk meraih objek di dekatnya pada usia 5 hingga 6 bulan yang disesuaikan, atau pelacakan visual yang sangat terbatas terhadap sendok atau mainan.
- Tidak membawa tangan atau mainan ke mulut sekitar usia 7 bulan, atau tidak memindahkan objek antara tangan pada usia 9 bulan.
- Tidak ada upaya untuk menggaruk atau mengambil potongan kecil pada usia 9 hingga 10 bulan, atau tidak ada munculnya genggaman menjepit ibu jari-jari telunjuk pada usia 12 bulan.
- Preferensi tangan yang konsisten sebelum usia 12 bulan atau kelemahan yang jelas di satu sisi.
- Sering tersedak, batuk dengan cairan tipis, suara basah atau menggurgling saat memberi makan, atau penambahan berat badan yang buruk. Segera cari perawatan.
- Kehilangan keterampilan yang sebelumnya diperoleh pada usia berapa pun.
Cara membangun koordinasi mata-tangan saat makan
Optimalkan kursi
Gunakan kursi tinggi yang memungkinkan postur tegak dengan pinggul, lutut, dan pergelangan kaki mendekati 90 derajat dan kaki yang disokong. Meja atau baki pada ketinggian sekitar pusar. Postur yang stabil membebaskan mata dan tangan untuk meraih dengan akurat.
Tawarkan bentuk yang ramah kepalan tangan terlebih dahulu
Sebelum genggaman menjepit, sajikan makanan lembut berbentuk stik yang seukuran jari orang dewasa sehingga bayi dapat mengambil dengan seluruh tangan dan masih memiliki makanan yang melewati kepalan tangan ke mulut. Contoh: potongan alpukat atau pir yang matang, stik wortel atau zucchini yang dimasak lembut, potongan omelet, dan jari roti dengan olesan yang halus. Lihat tips memotong kami di /baby-food-cutting-guide.
Latih pemindahan dan garis tengah
Tempatkan 2 hingga 3 item lembut di atas baki dan dorong untuk memindahkan dari tangan ke tangan, membawa ke garis tengah, dan kemudian ke mulut. Tawarkan cangkir ringan, sendok, atau cincin silikon untuk dipindahkan dan dimasukkan ke mulut antara gigitan untuk latihan tambahan.
Tambahkan latihan cangkir dengan dukungan
Mulailah dengan menyeruput kecil dari cangkir terbuka yang Anda pegang atau cangkir sedotan dengan pengaturan. Tunjukkan cara membawa cangkir ke bibir, pegang di ketinggian dada, dan biarkan anak Anda menggunakan kedua tangan untuk membantu. Cairan yang lebih kental seperti minuman yogurt atau air dengan es batu kecil dapat memperlambat aliran untuk belajar.
Perkenalkan makanan seukuran kacang polong saat menjepit muncul
Dari sekitar usia 9 hingga 12 bulan, ketika Anda melihat gerakan menjepit dengan ibu jari-jari telunjuk, sebar beberapa potongan lembut seukuran kacang polong untuk mendorong penargetan dan pelepasan yang akurat. Cobalah kacang lembut, setengah blueberry matang, mangga matang yang dipotong dadu, atau potongan pasta yang dimasak dengan baik. Pilih tekstur yang aman dari ide makanan kami di /baby-led-weaning-food-list dan periksa ukuran di /baby-food-cutting-guide.
Isi alat makan sebelumnya
Sekitar usia 10 hingga 12 bulan, isi sendok pegangan pendek dengan makanan kental seperti kentang tumbuk, oatmeal, atau yogurt dan tawarkan dengan pegangan terlebih dahulu. Biarkan anak Anda mengambil dan mengarahkan, kemudian Anda dapat membantu mengisi ulang. Garpu yang aman untuk balita dapat diperkenalkan untuk makanan yang sangat lembut sekitar usia 12 hingga 15 bulan.
Frequently asked questions
Kapan koordinasi mata-tangan mulai membantu dalam memberi makan?
Anda akan melihat bagian awal sekitar usia 4 hingga 6 bulan dengan meraih, pelacakan visual, dan membawa tangan ke mulut. Akurasi untuk memberi makan sendiri meningkat dari usia 6 hingga 9 bulan dengan menggaruk dan potongan genggaman kepalan, dan banyak yang mengambil makanan seukuran kacang polong dengan genggaman menjepit antara usia 9 dan 12 bulan. Jendela ini mencerminkan panduan perkembangan CDC dan AAP serta tabel perkembangan motorik WHO.
Seberapa banyak saya harus membantu dibandingkan membiarkan bayi saya melakukannya?
Tawarkan bentuk dan tekstur yang aman, tunjukkan gerakan, dan kemudian berhenti untuk membiarkan bayi Anda mencoba. Isi sendok sebelumnya dan pegang cangkir sesuai kebutuhan, tetapi berikan waktu bagi tangan mereka untuk menemukan target. Jika mereka kesulitan berulang kali, sesuaikan tantangan dengan kembali ke potongan yang ramah kepalan tangan atau memperlambat aliran di cangkir.
Bayi saya mengambil makanan tetapi terus melewatkan mulutnya. Apakah itu normal?
Ya. Melewatkan, menjatuhkan, dan mempelajari tangan mereka adalah hal yang diharapkan saat sistem visual dan kontrol bahu matang. Tingkatkan akurasi dengan tempat duduk yang baik, porsi kecil makanan di atas baki, makanan yang kontras cerah, dan bentuk stik lembut yang melampaui kepalan tangan. Akurasi biasanya meningkat antara usia 7 dan 10 bulan.
Cangkir mana yang paling mendukung koordinasi?
Latih dengan cangkir terbuka yang Anda pegang atau cangkir sedotan kecil. Keduanya mendukung koordinasi tangan, bibir, dan rahang serta pengaturan. AAP mendukung pengenalan cangkir terbuka sekitar usia 6 bulan ketika bayi dapat duduk dengan dukungan. Hindari hanya mengandalkan cangkir sippy dengan corong keras, yang kurang membantu dalam membangun keterampilan minum yang matang.
Kapan saya bisa beralih dari potongan ke potongan kecil?
Bergerak ke potongan seukuran kacang polong saat Anda melihat munculnya genggaman menjepit ibu jari-jari telunjuk, sering kali antara usia 9 hingga 12 bulan. Sebelum itu, tetaplah dengan potongan lembut yang dapat dipegang dalam kepalan tangan dengan beberapa makanan yang melampaui tangan. Selalu sesuaikan ukuran dan tekstur dengan keterampilan anak Anda saat ini dan gunakan tips ukuran kami di /baby-food-cutting-guide.
Apakah preferensi tangan awal berarti anak saya kidal atau kanan?
Preferensi yang kuat dan konsisten sebelum usia 12 bulan tidak umum dan dapat menunjukkan bahwa satu sisi melakukan lebih banyak pekerjaan daripada sisi lainnya. Sebutkan preferensi tangan awal kepada dokter anak Anda atau terapis okupasi. Keterampilan tangan biasanya terbentuk di tahun prasekolah.
Bayi saya lahir prematur. Bagaimana saya menyesuaikan harapan?
Gunakan usia yang dikoreksi untuk pencapaian dalam 2 tahun pertama. Banyak bayi prematur mencapai keterampilan koordinasi mata-tangan dan memberi makan sesuai dengan jadwal mereka sendiri. Jika Anda tidak yakin tentang kesiapan atau tekstur, tanyakan kepada dokter anak Anda. CDC dan AAP merekomendasikan menggunakan usia yang dikoreksi saat melacak perkembangan pada bayi prematur.
Beri makan bayi Anda dengan percaya diri
Nibli adalah pendamping MPASI yang dipersonalisasi untuk orang tua yang memulai MPASI — resep, jadwal, alergen, dan panduan pemotongan, semua dalam satu aplikasi.