콜리플라워 치즈 아기 파스타 for Babies (10 months+)

grocery재료

• 1컵 잘게 썬 콜리플라워 꽃송이
• 40g 작은 파스타 (예: 미니 셸 또는 별 모양)
• 2큰술 부드러운 체다 치즈, 간 것
• 2큰술 전유
• 1작은술 무염 버터
• 2큰술 남은 파스타 삶은 물

format_list_numbered준비 방법

1. 1

   콜리플라워 꽃송이를 물에 8-10분간 삶아 매우 부드럽게 만듭니다.

2. 2

   파스타는 포장지의 조리법에 따라 따로 삶아 매우 부드럽게 만든 후, 일부 삶은 물을 남기고 물기를 빼줍니다.

3. 3

   삶은 콜리플라워를 우유, 버터, 그리고 약간의 파스타 삶은 물과 함께 부드럽게 갈거나 으깨줍니다.

4. 4

   소스가 따뜻할 때 간 치즈를 넣고 녹을 때까지 저어줍니다.

5. 5

   부드러운 파스타를 콜리플라워 치즈 소스에 섞고, 필요시 추가로 파스타 삶은 물을 넣어 부드럽게 만듭니다.

6. 6

   서빙하기 전에 미지근하게 식히고 부드럽고 다루기 쉬운 질감을 확인합니다.

child_care연령별 제공

영양 및 이점