
이 리코타 완두콩 파스타 별는 9 months+ 아기에게 완벽합니다. 이것은 protein and calcium로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 쉬움하게 준비할 수 있습니다. 약 15 min이 소요됩니다..
알레르겐 정보
포함: 유제품, 밀
파스타 별을 소금 없이 끓는 물에 포장 지침에 따라 매우 부드러워질 때까지 요리하세요.
요리 마지막 3-4분 동안 완두콩을 추가하여 완전히 부드럽게 만드세요.
물기를 빼고, 몇 큰술의 삶은 물은 남겨두세요.
포크로 완두콩을 가볍게 으깨거나 부드러운 식감을 위해 잠깐 블렌딩하세요.
리코타, 올리브 오일, 남겨둔 물을 조금 넣어 혼합물을 부드럽게 만드세요.
부드럽고 크리미해질 때까지 잘 섞은 후, 서빙하기 전에 미지근하게 식히세요.
이 나이에는 적합하지 않으니 9개월이 될 때까지 기다리세요.
잘 익힌 파스타 별과 으깬 완두콩을 담아 부드럽고 퍼먹기 좋은 그릇으로 제공하세요. 필요시 더 가볍게 으깨고 파스타가 매우 부드러운지 확인하세요.
이 레시피는 protein를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
칼슘은 성장하는 아기의 강한 뼈와 치아를 만드는 데 필수적입니다.
섬유질은 건강한 소화를 지원하고 아기가 고형식으로 전환할 때 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다.
이 레시피는 에너지를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
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