
이 키위 요거트 오트 볼는 8 months+ 아기에게 완벽합니다. 이것은 probiotics and calcium로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 쉬움하게 준비할 수 있습니다. 약 10 min이 소요됩니다..
알레르겐 정보
포함: 유제품, 글루텐
중불에서 물에 오트를 끓여 매우 부드럽고 완전히 흡수될 때까지 조리합니다.
껍질을 벗긴 키위를 잘게 썰고 부드러워질 때까지 2-3분 동안 부드럽게 조리합니다.
키위를 덩어리 없이 부드러운 펄프가 될 때까지 으깨줍니다.
조리된 오트에 요거트를 섞어 크리미하게 만듭니다.
으깬 키위를 넣고 잘 섞어줍니다.
서빙하기 전에 미지근하게 식힙니다.
키위를 으깨거나 블렌딩하여 부드러운 퓨레로 만들고, 키위는 껍질을 벗기고 가볍게 조리하여 산도를 줄입니다.
부드러운 으깬 형태로 제공하며, 작은 부드러운 오트 질감을 유지합니다; 키위는 껍질을 벗기고 완전히 부드러워야 합니다.
이 레시피는 probiotics를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
칼슘은 성장하는 아기의 강한 뼈와 치아를 만드는 데 필수적입니다.
섬유질은 건강한 소화를 지원하고 아기가 고형식으로 전환할 때 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다.
이 레시피는 vitamin c를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
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