Krem Owsiany z Figiem for Babies (8 months+)

grocerySkładniki

• 2 łyżki płatków owsianych
• 120 ml wody
• 1 świeża dojrzała figa, obrana i drobno rozgnieciona (lub 1 suszona figa, namoczona do miękkości)
• 1 łyżka mleka matki lub mleka modyfikowanego (opcjonalnie, od 8. miesiąca)

format_list_numberedPrzygotowanie

1. 1

   Doprowadź wodę do delikatnego wrzenia i dodaj płatki owsiane.

2. 2

   Gotuj na małym ogniu przez 5–7 minut, mieszając, aż będą bardzo miękkie.

3. 3

   Rozgnieć figę na gładką pastę, upewniając się, że nie ma twardej skórki ani grudek.

4. 4

   Wymieszaj rozgniecioną figę z ugotowanymi płatkami owsianymi i dobrze wymieszaj.

5. 5

   Dodaj mleko matki lub mleko modyfikowane, jeśli używasz, aby rozluźnić konsystencję.

6. 6

   Dalsze rozgniecenie, jeśli to konieczne, aby uzyskać drobną, miękką konsystencję.

7. 7

   Ostudź do letniej temperatury przed podaniem.

child_carePodawanie według wieku

Odżywianie i korzyści

Powiązane przewodniki