Miska z Mini Makaronem, Soczewicą i Pomidorem for Babies (8 months+)

grocerySkładniki

• 2 łyżki czerwonej soczewicy, przepłukanej
• 1 mały pomidor, obrany i drobno posiekany
• 30g mini makaronu (małe kształty)
• 1/2 szklanki wody
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek (opcjonalnie, >8m)

format_list_numberedPrzygotowanie

1. 1

   Gotuj soczewicę w wodzie przez 10 minut, aż będzie bardzo miękka.

2. 2

   Dodaj obrany, posiekany pomidor i kontynuuj gotowanie, aż całkowicie się rozpadnie i będzie miękki.

3. 3

   Gotuj mini makaron osobno zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie bardzo miękki.

4. 4

   Odcedź makaron i połącz z mieszanką soczewicy i pomidora.

5. 5

   Lekko rozgnieć, aby uzyskać miękką, łatwą do nabrania konsystencję odpowiednią dla dziecka.

6. 6

   Wmieszaj oliwę z oliwek, jeśli używasz, i dobrze wymieszaj.

7. 7

   Ostudź do letniej temperatury przed podaniem.

child_carePodawanie według wieku

Odżywianie i korzyści

Powiązane przewodniki