
Este purê de lentilha com beterraba e batata é perfeito para bebês de 8 12 months. São iron rich and fiber, o que o torna uma escolha nutritiva para começar com alimentos sólidos. Esta receita é meio de preparare leva cerca de 22 minutes..
Esta receita + o cardápio do seu bebê
Cozinhe a beterraba e a batata no vapor.
Misture com a lentilha.
Bata até virar um purê liso.
Acrescente o azeite de oliva.
Purê rosa-vivo, sedoso e liso.
Purê mais encorpado com textura.
O ferro é crucial para o desenvolvimento saudável do cérebro e para a prevenção da anemia. Os bebês precisam de alimentos ricos em ferro diariamente após os 6 meses.
As fibras apoiam uma digestão saudável e ajudam a prevenir a constipação à medida que os bebês passam a consumir alimentos sólidos.
Os antioxidantes apoiam a saúde imunológica e protegem as células contra danos.
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