Los alimentos que pueden pegar son o núcleo do baby-led weaning: alimentos que os bebês pueden sostener e explorar por sí mismos.
Estas recetas de alimentos para pegar están cortados em formas que os bebês pueden pegar e masticar com seguridad.
Todas as recetas usan texturas macias que se aplastan fácilmente entre os dedos.
60 receitas




























































Receitas saudáveis para bebê costumam ser refeições simples com frutas, legumes, cereais e proteínas em texturas macias.
Muitas refeições funcionam no BLW quando os alimentos são servidos em pedaços macios que o bebê segura e come sozinho.
Refeições para bebê costumam usar ingredientes simples, bem cozidos até ficarem macios, em texturas adequadas para a idade.
Frutas, legumes, cereais e fontes de proteína como ovos, lentilhas ou carnes são muito usados nas refeições do bebê.
Muitas receitas para bebê podem ser adaptadas na introdução alimentar, ajustando a textura ao estágio de desenvolvimento.