Мини котлеты из куриного фарша с кус-кусом для детей (9 месяцев+)

groceryИнгредиенты

• 40 г куриного фарша
• 2 ст. ложки приготовленного кус-куса (мягкого, без добавок)
• 2 ст. ложки тертой моркови
• 2 ст. ложки тертого цукини
• 1 яичный желток
• 1 ч. ложка оливкового масла

format_list_numberedПриготовление

1. 1

   Приготовьте кус-кус согласно инструкции на упаковке и дайте ему немного остыть.

2. 2

   Смешайте куриный фарш, приготовленный кус-кус, тертую морковь, тертый цукини и яичный желток в миске.

3. 3

   Хорошо перемешайте до получения мягкой, слегка липкой массы.

4. 4

   Сформируйте небольшие котлеты размером с пальчик, которые легко держать ребенку.

5. 5

   Разогрейте оливковое масло на сковороде и готовьте котлеты на среднем огне до полной готовности и очень мягкой текстуры внутри.

6. 6

   Дайте остыть до теплого состояния перед подачей.

child_careПодача по возрасту

Польза и преимущества

Связанные руководства

❓Часто задаваемые вопросы