
Этот полента со шпинатом идеален для детей 7m+. Это iron rich and fiber, что делает его питательным выбором для прикорма. Этот рецепт лёгкий в приготовлении и занимает около 15 min..
Доведите воду до легкого кипения в небольшой кастрюле.
Вмешайте поленту и готовьте на медленном огне, постоянно помешивая, пока не загустеет и не станет гладкой.
Добавьте мелко нарезанный шпинат и готовьте, пока он полностью не увянет и не станет очень мягким.
Если используете, добавьте оливковое масло и хорошо перемешайте.
Разомните или взбейте до мягкой, гладкой консистенции, подходящей для 2-го этапа.
Охладите до теплого состояния перед подачей.
Не подходит для этого возраста — подождите до 7 месяцев.
Подавайте в виде более густого пюре или мягкой консистенции, которую можно есть ложкой; можно оставить очень маленькие мягкие комочки для прогрессии текстуры.
Железо необходимо для здорового развития мозга и предотвращения анемии. Малышам нужны продукты, богатые железом, ежедневно после 6 месяцев.
Клетчатка поддерживает здоровое пищеварение и помогает предотвратить запоры, когда малыши переходят на твердую пищу.
Этот рецепт обеспечивает gentle, поддерживая здоровое развитие твоего малыша.
Этот рецепт обеспечивает энергию, поддерживая здоровое развитие твоего малыша.
Nibli помогает родителям находить безопасные для малышей рецепты, персонализированные планы питания, советы по нарезке и отслеживанию пищи.
Попробуй Nibli для рецептов, советов по нарезке и отслеживания пищи.





