Пюре из индейки с грушей и рисом for Babies (7m+)

groceryИнгредиенты

• 40г филе индейки, без кожи
• 2 ст. ложки белого риса, сырого
• 1/2 груши, спелой, очищенной от кожи и семян
• 1/2 стакана воды
• 1 ч. ложка оливкового масла (по желанию, >6м)

format_list_numberedПриготовление

1. 1

   Промойте рис и варите в воде до очень мягкого состояния, слегка переварив.

2. 2

   Нарежьте индейку и готовьте в сковороде или на пару до полной готовности и мягкости.

3. 3

   Нарежьте грушу и готовьте на пару до очень мягкого состояния.

4. 4

   Смешайте готовый рис, индейку и грушу в миске или блендере.

5. 5

   Разомните или взбейте до мягкой, слегка текстурированной консистенции, добавляя воду по мере необходимости.

6. 6

   Добавьте оливковое масло, если используете, и хорошо перемешайте.

7. 7

   Охладите до теплого состояния перед подачей.

child_careПодача по возрасту

Польза и преимущества

Связанные руководства