
Bu elmalı kinoa kahvaltı kreması, 6 months+ bebekler için mükemmel. Bu protein and iron rich olduğundan, katı gıdalara geçiş için besleyici bir seçimdir. Bu tarifin hazırlanması kolay. ve yaklaşık 15 min sürüyor..
Kinoayı acılığını gidermek için akan su altında iyice durulayın.
Kinoayı, doğranmış elmayı ve suyu küçük bir tencereye ekleyin ve kaynamaya bırakın.
Isıyı azaltın ve kinoanın çok yumuşak ve elmanın tamamen pişmiş olana kadar 12-15 dakika kısık ateşte pişirin.
Karışımı pürüzsüz bir püre haline getirin, istenilen kıvama ulaşmak için gerektiğinde ekstra sıvı ekleyin.
Servis etmeden önce ılımaya bırakın.
Pürüzsüz bir püre haline getirin, gerektiğinde ekstra su, anne sütü veya mama ekleyin. Elmanın soyulmuş ve tamamen pişmiş olduğundan emin olun, böylece daha küçük bebekler için asidite azalır.
Daha kalın bir püre veya yumuşak kaşıkla yenilebilir lapa olarak servis edin. Bebek yumuşak parçaları yönetebiliyorsa, hafif dokulu bir kıvam bırakabilirsiniz.
Bu tarif protein sağlar, bebeğinin sağlıklı gelişimini destekler.
Demir, sağlıklı beyin gelişimi için kritik öneme sahiptir ve anemiyi önler. Bebeklerin 6 aydan sonra her gün demir açısından zengin gıdalara ihtiyacı vardır.
Bu tarif enerji sağlar, bebeğinin sağlıklı gelişimini destekler.
Bu tarif kolay sindirim sağlar, bebeğinin sağlıklı gelişimini destekler.
Nibli, ebeveynlerin bebek güvenli tarifleri, kişiselleştirilmiş beslenme planlarını, doğrama rehberlerini ve gıda takibini keşfetmelerine yardımcı olur.
Tarifler, doğrama rehberleri ve gıda takibi için Nibli'yi deneyin.





