Hurma Yulaf Lapası for Babies (8 months+)

groceryMalzemeler

• 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
• 120 ml su veya anne sütü/formül
• 1 küçük yumuşak hurma, çekirdeksiz
• 1 yemek kaşığı sade yoğurt (isteğe bağlı, >8 ay)

format_list_numberedHazırlık

1. 1

   Çekirdeksiz hurmayı yumuşaması için 5 dakika sıcak suda bekletin.

2. 2

   Yumuşayan hurmayı pürüzsüz bir macun haline gelene kadar iyice ezin veya karıştırın.

3. 3

   Yulaf ve su veya sütü küçük bir tencereye ekleyin ve kısık ateşte 5-7 dakika pişirin, çok yumuşayana kadar karıştırın.

4. 4

   Hurma macununu ekleyin ve iyice karıştırın.

5. 5

   Aşama 2 için uygun, pürüzsüz veya hafif dokulu bir lapa elde edene kadar ezin veya karıştırın.

6. 6

   Servis etmeden önce ılık hale gelmesi için soğumaya bırakın.

child_careYaşa Göre Servis

Beslenme & Faydaları

İlgili Kılavuzlar