
Bu ispanaklı yumurta tostu atıştırmalıkları, 8 months+ bebekler için mükemmel. Bu iron rich and protein olduğundan, katı gıdalara geçiş için besleyici bir seçimdir. Bu tarifin hazırlanması kolay. ve yaklaşık 10 min sürüyor..
Alerjen Bilgisi
İçerir: Yumurta, Buğday
Ispanakları ince ince doğrayın ve bir kenara koyun.
Yumurtayı süt ile (kullanıyorsanız) iyice çırpın.
Ekmek dilimini küçük şeritler veya lokma boyutunda parçalar halinde kesin.
Orta-düşük ateşte bir tavada zeytinyağını ısıtın.
Ekmek parçalarını yumurta karışımına batırın, iyice kaplanmasını sağlayın ve ardından üzerine ıspanak serpilmiş tavaya yerleştirin.
Nazikçe pişirin, tamamen pişene kadar çevirin ve çok yumuşak olmasını sağlayın.
Servis etmeden önce ılık hale gelmesi için soğutun, parçaların yumuşak ve ezilmesi kolay olduğundan emin olun.
Bu yaş için uygun değil — 8 aya kadar bekleyin.
Bebeğin kolayca kavrayıp diş etleriyle ezebileceği yumuşak, lokma boyutunda parçalar veya parmak uzunluğunda şeritler olarak servis edin.
Demir, sağlıklı beyin gelişimi için kritik öneme sahiptir ve anemiyi önler. Bebeklerin 6 aydan sonra her gün demir açısından zengin gıdalara ihtiyacı vardır.
Bu tarif protein sağlar, bebeğinin sağlıklı gelişimini destekler.
Bu tarif enerji sağlar, bebeğinin sağlıklı gelişimini destekler.
Nibli, ebeveynlerin bebek güvenli tarifleri, kişiselleştirilmiş beslenme planlarını, doğrama rehberlerini ve gıda takibini keşfetmelerine yardımcı olur.
Tarifler, doğrama rehberleri ve gıda takibi için Nibli'yi deneyin.





