Hindi Yeşil Fasulye Patates Kasesi for Babies (8 months+)

groceryMalzemeler

• 40g hindi göğsü, küp doğranmış
• 1/2 küçük patates (yaklaşık 70g), soyulmuş ve doğranmış
• 40g yeşil fasulye, uçları kesilmiş ve ince doğranmış
• 2-3 yemek kaşığı su veya düşük sodyumlu ev yapımı et suyu
• 1 çay kaşığı zeytinyağı (isteğe bağlı, >6ay)

format_list_numberedHazırlık

1. 1

   Patates ve yeşil fasulyeyi küçük bir tencereye koyun ve üzerini su ile kaplayın.

2. 2

   Kaynamaya getirin ve sebzeler yumuşamaya başlayana kadar 10 dakika kısık ateşte pişirin.

3. 3

   Küp doğranmış hindiyi ekleyin ve her şey çok yumuşak ve tamamen pişene kadar 8-10 dakika daha pişirin.

4. 4

   Süzün, biraz pişirme suyunu ayırarak, istenen kıvama gelene kadar ezin veya karıştırın.

5. 5

   Kullanıyorsanız zeytinyağını ekleyin ve ayırdığınız sıvı ile kıvamı ayarlayın.

6. 6

   Servis etmeden önce ılımaya bırakın.

child_careYaşa Göre Servis

Beslenme & Faydaları

İlgili Kılavuzlar