
هذه وعاء البطاطا الحلوة + الكينوا + زيت الزيتون مثالية للأطفال 6 9 months. إنها iron rich and fiber، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لبدء الأطعمة الصلبة. هذه الوصفة kolay للتحضير وتستغرق حوالي 18 minutes..
الوصفة وخطة وجبات طفلك بين يديك
بخّري البطاطا الحلوة.
اطبخي الكينوا حتى تصبح ناعمة.
اهرسي المكونات معًا.
أضيفي زيت الزيتون.
مهروس ناعم.
مهروس كينوا بقوام ناعم.
الحديد ضروري لتطوير الدماغ بشكل صحي ومنع فقر الدم. يحتاج الأطفال إلى أطعمة غنية بالحديد يوميًا بعد 6 أشهر.
الألياف تدعم الهضم الصحي وتساعد في منع الإمساك أثناء انتقال الأطفال إلى الأطعمة الصلبة.
احفظ هذه الوصفة واحصل على أكثر من 350 وجبة آمنة لطفلك، وجدول تغذية مخصّص، وأدلّة تقطيع الطعام، وتتبّع مسبّبات الحساسية - كلها مصمّمة لتناسب عمر طفلك في تطبيق Nibli.
تطبيق واحد لوصفات طفلك وجدوله وتتبّع طعامه.





