
هذه قرع + أرز + كريمة ريكوتا مثالية للأطفال 8 12 months. إنها calcium and fiber، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لبدء الأطعمة الصلبة. هذه الوصفة orta للتحضير وتستغرق حوالي 20 minutes..
معلومات الحساسية
Dairy
يحتوي على: dairy
بخّري القرع حتى يصبح طريًا.
اخلطيه مع الأرز المطبوخ.
أضيفي جبنة ريكوتا واهرسي أو اخلطي.
أضيفي زيت الزيتون.
مزيج ناعم وكريمي.
أرز طري مع هريس القرع.
الكالسيوم ضروري لبناء عظام وأسنان قوية لدى الأطفال الذين ينمون.
الألياف تدعم الهضم الصحي وتساعد في منع الإمساك أثناء انتقال الأطفال إلى الأطعمة الصلبة.
يساعد Nibli الآباء على اكتشاف الوصفات الآمنة للأطفال، وخطط التغذية الشخصية، وأدلة القطع، وتتبع الطعام.
جرب Nibli للوصفات، وأدلة القطع، وتتبع الطعام.





