قرع + أرز + كريمة ريكوتا for Babies (8 12 months)

groceryالمكونات

• نصف كوب من مكعبات القرع
• ربع كوب من الأرز المطبوخ
• ملعقة صغيرة من جبنة ريكوتا
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   بخّري القرع حتى يصبح طريًا.

2. 2

   اخلطيه مع الأرز المطبوخ.

3. 3

   أضيفي جبنة ريكوتا واهرسي أو اخلطي.

4. 4

   أضيفي زيت الزيتون.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد