
هذه يخنة العدس المتوسطية (نسخة للأطفال) مثالية للأطفال 8 12 months. إنها iron rich and fiber، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لبدء الأطعمة الصلبة. هذه الوصفة orta للتحضير وتستغرق حوالي 22 minutes..
معلومات الحساسية
None
اطبخي العدس والبطاطا حتى تصبح طرية.
أضيفي الجزر والكوسا واطبخي حتى تنضج.
اهرسي أو اخلطي قليلاً.
أضيفي رشة صغيرة من الأوريجانو إذا كان مناسباً.
بيوريه ناعم.
قوام يخنة العدس الخشنة.
الحديد ضروري لتطوير الدماغ بشكل صحي ومنع فقر الدم. يحتاج الأطفال إلى أطعمة غنية بالحديد يوميًا بعد 6 أشهر.
الألياف تدعم الهضم الصحي وتساعد في منع الإمساك أثناء انتقال الأطفال إلى الأطعمة الصلبة.
يساعد Nibli الآباء على اكتشاف الوصفات الآمنة للأطفال، وخطط التغذية الشخصية، وأدلة القطع، وتتبع الطعام.
جرب Nibli للوصفات، وأدلة القطع، وتتبع الطعام.





