زهيرات البروكلي المطبوخة على البخار للطفل for Babies (6 12 months)

groceryالمكونات

• 4-5 زهيرات بروكلي
• ماء للطهي على البخار

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   قطّعي البروكلي إلى زهيرات بحجم كف اليد (أشجار مع سيقان).

2. 2

   بخّري لمدة 6-7 دقائق حتى تصبح السيقان طرية.

3. 3

   اتركيها لتبرد وقدّميها.

child_careالتقديم حسب العمر

Nutrition & Benefits

أدلة ذات صلة