كرات وجبة الخوخ والدخن للاطفال (9 أشهر+)

groceryالمكونات

• 1/4 كوب من الدخن المطبوخ، ناعم جداً
• 1/2 خوخة، ناضجة، مقشرة ومفرومة
• 1 ملعقة كبيرة من صلصة التفاح غير المحلاة
• 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   اطبخ الدخن في الماء حتى يصبح ناعماً جداً ولزجاً قليلاً، ثم اتركه ليبرد قليلاً.

2. 2

   بخار الخوخة المقشرة حتى تصبح ناعمة جداً، ثم اهرسها إلى هريس ناعم.

3. 3

   امزج الدخن، والخوخة المهروسة، وصلصة التفاح، ودقيق الشوفان في وعاء واخلط حتى يتشكل عجين رطب وناعم.

4. 4

   شكل العجين إلى كرات كبيرة وناعمة أو أسطوانات قصيرة بحجم الأصابع، مع التأكد من أنها متماسكة ولكن يمكن الضغط عليها.

5. 5

   إذا لزم الأمر، ضعها في الثلاجة لفترة قصيرة لتتماسك قليلاً مع الحفاظ على قوام رطب.

6. 6

   اتركها لتبرد إلى درجة حرارة دافئة قبل التقديم.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

أدلة ذات صلة

❓الأسئلة المتكررة