
هذه مهروس لحم البقر والبطاطس والفاصوليا الخضراء مثالية للأطفال 7 9 months. إنها iron rich and high protein، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لبدء الأطعمة الصلبة. هذه الوصفة orta للتحضير وتستغرق حوالي 25 minutes..
معلومات الحساسية
None
بخّري البطاطس لمدة 10 دقائق.
أضيفي اللحم والفاصوليا الخضراء واتبخي حتى تصبح طرية تماماً.
اهرسي أو اخلطي حتى تحصلي على مهروس ذو قوام خشن.
اخلطي زيت الزيتون.
مهروس سميك ناعم.
مهروس بالشوكة مع قطع صغيرة طرية.
الحديد ضروري لتطوير الدماغ بشكل صحي ومنع فقر الدم. يحتاج الأطفال إلى أطعمة غنية بالحديد يوميًا بعد 6 أشهر.
البروتين يدعم تطوير العضلات، والنمو، ويوفر طاقة مستدامة للأطفال النشيطين.
يساعد Nibli الآباء على اكتشاف الوصفات الآمنة للأطفال، وخطط التغذية الشخصية، وأدلة القطع، وتتبع الطعام.
جرب Nibli للوصفات، وأدلة القطع، وتتبع الطعام.





