تخطي إلى المحتوى
6 months+12 دقيقةغني بالحديدProtein
عصيدة الأمارانث للرضع for Babies
هذه عصيدة الأمارانث للرضع مثالية للأطفال 6 months+. إنها iron rich and protein، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لبدء الأطعمة الصلبة. هذه الوصفة orta للتحضير وتستغرق حوالي 12 min..
schedule12 دقيقة
child_care6 months+
speedOrta
الوصفة وخطة وجبات طفلك بين يديك
تحميل علىApp Store
groceryالمكونات
- 2 ملعقة كبيرة من الأمارانث
- 1/4 كوب (60 مل) من الماء
format_list_numberedالتحضير
- 1
اطبخي الأمارانث حتى يصبح طريًا جدًا.
- 2
اخلطيه حتى تحصلي على قوام ناعم.
child_careالتقديم حسب العمر
6 أشهر+
ناعم تمامًا.
9 أشهر+
أكثر سمكًا قليلاً.
التغذية والفوائد
غني بالحديد
الحديد ضروري لتطوير الدماغ بشكل صحي ومنع فقر الدم. يحتاج الأطفال إلى أطعمة غنية بالحديد يوميًا بعد 6 أشهر.
Protein
تقدم هذه الوصفة protein، تدعم نمو طفلك الصحي.
أدلة ذات صلة
الوصفة وخطة وجبات طفلك بين يديك
احفظ هذه الوصفة واحصل على أكثر من 350 وجبة آمنة لطفلك، وجدول تغذية مخصّص، وأدلّة تقطيع الطعام، وتتبّع مسبّبات الحساسية - كلها مصمّمة لتناسب عمر طفلك في تطبيق Nibli.
تطبيق واحد لوصفات طفلك وجدوله وتتبّع طعامه.
جرب نيبلي مجانًاتحميل على متجر التطبيقات
إلغاء في أي وقت، بدون التزام.مبني على إرشادات AAP وNHS وWHOوصفات ذات صلة
حبوب القمح مع الخوخ
child_care6 أشهر+schedule5 دقيقة
طاقةVitamin A
هرس صفار البيض
child_care6 أشهر+schedule7 دقيقة
غني بالحديدProtein
عصيدة الدخن
child_care6 أشهر+schedule10 دقيقة
غني بالحديدGentle
كريمة الإفطار بالتفاح والكينوا
child_care6 أشهر+schedule15 دقيقة
Proteinغني بالحديد
دقيق الشوفان مع الموز وزبدة الفول السوداني
child_care6 أشهر+schedule10 دقيقة
طاقةدهون صحية
عصيدة الشوفان والموز مع مسحوق الفول السوداني
child_care6 12 monthsschedule7 minutes
غني بالحديدProtein