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8 12 months20 minutesCalciumFiber
Kürbis + Reis + Ricotta-Creme for Babies (8 12 months)
Dieses kürbis + reis + ricotta-creme ist perfekt für Babys 8 12 months. Es ist calcium and fiber und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist mittel zuzubereiten und benötigt etwa 20 minutes..
schedule20 minutes
child_care8 12 months
speedMittel
warning
Allergeninformationen
Dairy
Enthält: dairy
groceryZutaten
- 1/2 Tasse Kürbiswürfel
- 1/4 Tasse gekochter Reis
- 1 TL Ricotta
- 1 TL Olivenöl
format_list_numberedZubereitung
- 1
Dämpfe den Kürbis weich.
- 2
Vermenge ihn mit dem gekochten Reis.
- 3
Gib Ricotta dazu und püriere oder zerdrücke.
- 4
Gib das Olivenöl hinzu.
child_careServieren nach Alter
Ab 6 Monaten
Glatte, cremige Mischung.
Ab 9 Monaten
Weicher Reis mit Kürbispüree.
Nutrition & Benefits
Calcium
Calcium ist essenziell für den Aufbau starker Knochen und Zähne bei wachsenden Babys.
Fiber
Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung und beugen Verstopfung vor, wenn Babys auf Beikost umsteigen.
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