האם זה נורמלי?
נפוץ, כן. הכנסת אוכל ללחיים, אחיזת אוכל בלחיים כמו חמור במקום לבלוע אותו, מופיעה אצל הרבה תינוקות בגילאים 9 עד 18 חודשים. זה בדרך כלל אומר שהצינור של לעיסה ובליעה מפגר מעט אחרי התיאבון לאכילה עצמית: האוכל נכנס מהר יותר מהכישורים שמניעים אותו.
לפעמים הכנסת אוכל היא סנסורית: תינוק עם מודעות אוראלית נמוכה באמת לא מרגיש שהאוכל נמצא שם מאחור. לפעמים זה עייפות (לעיסה היא עבודה קשה בסוף הארוחה) או הסחת דעת. הכנסת אוכל מזדמנת שמתנקה עם לגימת מים היא לא אירוע משמעותי.
אבל הנקודה הבטיחותית חשובה: אוכל שהוכנס ללחיים מהווה סיכון לחנק אם התינוק שלכם שוכב לנמנם, רץ, או נרדם עם זה. השגרה למטה עוסקת בעיקר בהבטחת שהפה ריק כשסוף הארוחה מתקרב.
למה תינוקות מכניסים אוכל
- פער בכישורי לעיסה מאחורי התלהבות מאכילה עצמית, במיוחד עם מרקמים קשים יותר
- עייפות לעיסה לקראת סוף הארוחות
- מודעות סנסורית אוראלית נמוכה: האוכל פשוט לא מורגש שם מאחור
- הסחת דעת במהלך הלעיסה: הבליעה לא מתרחשת
- דחייה של מרקמים: הבליעה נדחית בכוונה
- מנות או חתיכות גדולות יותר ממה שהיעילות הנוכחית של הלעיסה יכולה לעבד
מתי לדבר עם הרופא של התינוק שלכם
- הכנסת אוכל מתמשכת ברוב הארוחות אחרי גיל 2
- הכנסת אוכל עם ירידה במשקל או ירידה באחוזונים
- הקאות על כל המרקמים המתקדמים לצד הכנסת אוכל
- רוק מוגזם או דחיית דיבור מתפתחת יחד עם בעיות אכילה, מה שמעיד על צורך בהערכה אוראלית-מוטורית
- אוכל שנמצא באופן קבוע בפה זמן רב אחרי הארוחות למרות שגרות עקביות: שאלו על הפניה לטיפול באכילה
מה לנסות
הציעו לגימות מים בין ביסים
לגימה קטנה מכוס פתוחה עוזרת לנקות שאריות ומגרה את הבליעה. הפיכת המים לחלק מקצב הארוחה היא הפתרון העדין ביותר להכניס אוכל.
הגישו מנות קטנות עם הפסקות
פחות חתיכות על המגש והפסקה קצרה לפני הת replenishing נותנים לפה זמן לסיים לפני שהידיים מתמלאות שוב.
בנו בדיקה של הלחיים בסוף הארוחה
הפכו את 'סיימנו, בואו נבדוק' לשגרה: הראו לתינוק שלכם במראה, נגעו בלחיים שלהם בעדינות, ונקו כל דבר שחנה שם. שמרו על זה משחקי, אף פעם לא עונש.
חליפו בין מרקמים קלים ומאתגרים
עקבו אחרי ביס לעיס עם ביס קל. ארוחות שבנויות כולן ממרקמים קשים יוצרות עייפות בהכנסת אוכל; ארוחות מעורבות שומרות על הצינור זז.
השתמשו במזון קר וטעים כדי להעיר את הפה
פירות קרים, יוגורט קר, או טעמים חמצמצים מעט מגבירים את המודעות האוראלית ועוזרים לתינוקות עם מודעות נמוכה להרגיש מה יש שם.
תמיד נקו לפני נמנומים ורכיבות ברכב
הכלל הקשה: בדקו שהפה ריק לפני שהתינוק שלכם שוכב, נם, או נוסע בכיסא הרכב. אוכל שהוכנס ללחיים יחד עם שכיבה הוא הסיכון שחשוב.
Frequently asked questions
למה התינוק שלי מחזיק אוכל בלחיים שלו?
בדרך כלל כי כישורי הלעיסה או המודעות האוראלית לא הספיקו להתעדכן עם האכילה העצמית. האוכל נשאר במקום במקום להיגמר. עייפות, הסחת דעת, וקושי במרקמים תורמים לכך, ורוב התינוקות מתגברים על זה.
האם הכנסת אוכל מסוכנת?
ההכנסה עצמה לא מסוכנת, אבל אוכל שנשאר בפה הופך לסיכון לחנק כאשר התינוק שוכב, רץ, או נרדם. ניקוי הפה בסוף כל ארוחה מסיר את רוב הסיכון האמיתי.
איך אני מוציא אוכל שהוכנס מהפה של התינוק שלי?
הציעו קודם לגימת מים, ואז עשו שגרה משחקית של בדיקת לחיים: מראה, נגיעה עדינה בלחיים, ועידוד לירוק את זה. הימנעו מתנועות אצבעות חזקות, שעלולות להפריע לתינוקות ולדחוף את האוכל אחורה.
האם הכנסת אוכל אומרת שהתינוק שלי סובל מהפרעת אכילה?
הכנסת אוכל מזדמנת היא נורמלית מבחינה התפתחותית. הכנסת אוכל מתמשכת ברוב הארוחות אחרי גיל 2, במיוחד עם הקאות, רוק, או בעיות במשקל, דורשת הערכת אכילה, שהיא צעד מועיל ולא מסוכן.
אילו מזונות נכנסים הכי הרבה?
בשרים לעיסים, לחם שמתגלגל, וירקות סיבים מובילים את הרשימה, כי הם דורשים את הכי הרבה עבודה של לעיסה. רטיבות המזון הללו וחליפתם עם מרקמים קלים מפחיתים את הכנסת האוכל במהירות.
האם צמיחה של שיניים יכולה לגרום להכנסת אוכל?
כן, באופן זמני. חניכיים כואבות מקשות על הלעיסה, ולכן האוכל נשאר. ארוחות רכות ומזון קר במהלך התפרצויות צמיחת שיניים בדרך כלל פותרות את זה בתוך ימים.
קבלו תוכנית האכלה אישית לתינוק שלכם
לוח האכלה יומי, 350+ מתכונים מותאמי-גיל, מעקב אלרגנים ומדריכי חיתוך - הכול מותאם לגיל התינוק שלכם באפליקציית Nibli.
verifiedמקורות והפניות
מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים: