תרופות לעצירות אצל תינוקות למזון מוצק

למה מתרחשת עצירות כשמתחילים מזון מוצק?

• •שינוי פתאומי מחלב בלבד למזון מוצק יכול לשנות את הרגלי המעיים.
• •צריכה נמוכה של פירות וירקות עשירים בסיבים בתחילה.
• •צריכת נוזלים לא מספקת כדי לעזור לרכך את הצואה.
• •אכילת מזונות מחייבים יותר כמו אורז, בננות או רסק תפוחים.
• •מערכת העיכול של התינוק עדיין מתפתחת ומתאימה.
• •פעילות גופנית מופחתת או פחות תנועה בבטן.

מה לנסות כדי להקל על עצירות אצל תינוקות

1

מזונות עשירים בסיבים

הציעו פירות עשירים בסיבים כמו שזיפים, אגסים, אפרסקים, שזיפים או פפאיה. אלו יכולים לעזור לרכך את הצואה באופן טבעי ולעודד תנועות מעיים סדירות.

2

יותר מים

תנו לתינוק שלכם לגמוע לגימות קטנות של מים במהלך היום כדי לשמור עליו hydrated ולתמוך בעיכול, במיוחד כשהוא אוכל יותר מזון מוצק.

3

דגנים מלאים

כללו דגנים מלאים או לחמים בתזונה של התינוק שלכם כדי להגדיל את צריכת הסיבים, מה שעוזר למנוע עצירות.

4

מגבלת מזונות מחייבים

הפחיתו מזונות שיכולים לגרום לצואה קשה יותר, כמו אורז, בננות ורסק תפוחים, עד שהעיכול של התינוק שלכם משתפר.

5

רגלי אופניים

הניעו בעדינות את רגלי התינוק שלכם בתנועת אופניים כדי לעזור לעודד את תנועות המעיים שלו ולהקל על אי נוחות.

6

אמבטיה חמה

אמבטיה חמה יכולה להרפות את שרירי הבטן של התינוק שלכם ולהקל על כל אי נוחות בבטן הקשורה לעצירות.

❓Frequently asked questions