क्या यह सामान्य है अगर मेरा बच्चा अभी तक नहीं चबा रहा है?
इस उम्र के कई बच्चे मुख्य रूप से अपने गम से खाना गम करते हैं या मसलते हैं क्योंकि उनके मोलर्स, जो चबाने में मदद करते हैं, अभी निकलना शुरू हुए हैं।
चबाना एक कौशल है जो धीरे-धीरे विकसित होता है जब मौखिक मांसपेशियाँ मजबूत होती हैं और बच्चे विभिन्न खाद्य टेक्सचर के आदी होते हैं।
क्यों मेरा बच्चा अभी तक नहीं चबा रहा है?
- 8 से 12 महीने के बीच मोलर्स अभी भी निकल रहे हैं, जिससे प्रभावी चबाने में बाधा आती है।
- बच्चे अभी भी चबाने के लिए आवश्यक मौखिक मोटर कौशल विकसित कर रहे हैं।
- नरम, प्यूरी किए गए खाद्य पदार्थों की प्राथमिकता चबाने की प्रेरणा को कम कर सकती है।
- रिफ्लक्स या मौखिक संवेदनशीलता टेक्सचर्ड फूड्स को असहज बना सकती है।
- टेक्सचर्ड, नरम चंकी फूड्स के नियमित संपर्क की कमी।
- विकास की गति में व्यक्तिगत भिन्नता।
चिकित्सा सलाह कब लें
- 12 महीने के बाद टेक्सचर्ड फूड्स पर लगातार उल्टी या घुटना
- 18 महीने तक कोई मोलर्स दिखाई नहीं दे रहे हैं
- आपके बच्चे के वजन बढ़ने या विकास के बारे में चिंताएँ
- टेक्सचर्ड फूड्स का लगातार अस्वीकार या मौखिक संवेदनशीलता
चबाने के कौशल को प्रोत्साहित करने के लिए
नियमित रूप से टेक्सचर्ड फूड्स पेश करें
अपने बच्चे को विभिन्न टेक्सचर का अनुभव करने में मदद करने के लिए नियमित रूप से नरम, चंकी फूड्स पेश करें, न कि केवल प्यूरी।
चबाने का प्रदर्शन करें
अपने बच्चे के साथ खाएं और चबाने की गति को बढ़ा-चढ़ा कर दिखाएं ताकि उन्हें चबाने का तरीका समझ में आए।
नरम चंक्स का उपयोग करें
ऐसे खाद्य पदार्थ प्रदान करें जो गम से मसलने के लिए पर्याप्त नरम हों लेकिन उनमें कुछ टेक्सचर हो, जैसे पके केले के टुकड़े या पकी हुई सब्जियाँ।
दबाव से बचें
चबाने के लिए प्रोत्साहित करें लेकिन मजबूर न करें; अपने बच्चे को अपने गति से खाद्य पदार्थों का अन्वेषण करने दें ताकि सकारात्मक संबंध बन सके।
रिफ्लक्स या संवेदनशीलता पर ध्यान दें
यदि आपका बच्चा असहज लगता है या टेक्सचर्ड फूड्स को अस्वीकार करता है, तो इसे अपने बाल रोग विशेषज्ञ से चर्चा करें क्योंकि यह रिफ्लक्स या मौखिक संवेदनशीलता का संकेत हो सकता है।
Frequently asked questions
क्या यह सामान्य है अगर मेरा बच्चा 10 महीने में केवल गम करता है?
हाँ, 10 महीने में कई बच्चे गम करते हैं या खाना मसलते हैं क्योंकि उनके मोलर्स अभी भी निकल रहे हैं। यह विकास का एक सामान्य हिस्सा है, और समय और टेक्सचर्ड फूड्स के संपर्क के साथ, चबाने के कौशल में सुधार होगा।
मैं अपने बच्चे को चबाना सीखने में कैसे मदद कर सकता हूँ?
नियमित रूप से नरम, चंकी फूड्स पेश करें, अपने बच्चे के साथ खाकर चबाने का प्रदर्शन करें, और उन पर दबाव डालने से बचें। अपने बच्चे को अपने गति से टेक्सचर का अन्वेषण करने दें ताकि आत्मविश्वास बढ़ सके।
मेरा बच्चा कब मोलर्स होना चाहिए?
मोलर्स आमतौर पर 8 से 12 महीने के बीच निकलना शुरू होते हैं लेकिन यह भिन्न हो सकता है। यदि 18 महीने तक कोई मोलर्स दिखाई नहीं देते हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना अच्छा विचार है।
क्या रिफ्लक्स मेरे बच्चे के चबाने को प्रभावित कर सकता है?
हाँ, रिफ्लक्स या मौखिक संवेदनशीलता टेक्सचर्ड फूड्स को असहज बना सकती है, जिससे चबाने में अनिच्छा होती है। यदि आप इसे संदेह करते हैं, तो इसे अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से चर्चा करें।
चबाने को प्रोत्साहित करने के लिए कौन से खाद्य पदार्थ सबसे अच्छे हैं?
नरम, चंकी फूड्स जैसे पके केले के टुकड़े, पकी हुई गाजर, या नरम पास्ता चबाने को प्रोत्साहित करते हैं बिना बहुत कठिन या प्यूरी किए।
क्या मुझे चिंता करनी चाहिए अगर मेरा बच्चा टेक्सचर्ड फूड्स पर उल्टी करता है?
उल्टी करना सामान्य है जब बच्चे नए टेक्सचर को संभालना सीखते हैं। हालाँकि, 12 महीने के बाद लगातार उल्टी के मामले में इसे बाल रोग विशेषज्ञ या भाषण-भाषा चिकित्सक से चर्चा करनी चाहिए।
ठोस आहार की रुकावट से बाहर निकलें — Nibli मार्गदर्शन करेगा
वैयक्तिकृत समस्या निवारण, उम्र-केंद्रित सुझाव, और अगले कदम जब भोजन कठिन हो जाए। AAP के फीडिंग और आहार ढाँचे पर आधारित।
verifiedस्रोत और संदर्भ
यह मार्गदर्शिका प्रमुख स्वास्थ्य संगठनों से वर्तमान दिशानिर्देशों द्वारा सूचित है: