
यह शिशु की सब्ज़ी का सूप (गाजर–आलू–ज़ुकीनी) शिशुओं के लिए 6 8 months के लिए आदर्श है। यह vitamin c and fiber है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 20 minutes लेता है।.
गाजर और आलू को नरम होने तक उबालें।
ज़ुकीनी डालें और नरम होने तक पकाएं।
इच्छित बनावट के लिए मसलें या मिलाएं।
परोसने से पहले जैतून का तेल मिलाएं।
स्मूद सूप मिश्रण।
नरम टुकड़ों के साथ बनावट वाला मसलना।
यह नुस्खा vitamin c प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
फाइबर स्वस्थ पाचन का समर्थन करता है और शिशुओं के ठोस आहार में संक्रमण के दौरान कब्ज को रोकने में मदद करता है।
Nibli माता-पिता को शिशु-सुरक्षित रेसिपी, व्यक्तिगत फीडिंग योजनाएं, काटने के गाइड, और खाद्य ट्रैकिंग खोजने में मदद करता है।
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