
यह ब्लूबेरी प्यूरी शिशुओं के लिए 6 months+ के लिए आदर्श है। यह antioxidants and vitamin c है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 5 min लेता है।.
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ब्लूबेरी को नरम होने तक भाप दें।
मुलायम होने तक मिलाएं।
आवश्यकतानुसार पानी डालें।
मुलायम परोसें।
दही या ओट्स के साथ मिलाएं।
एंटीऑक्सीडेंट प्रतिरक्षा स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और कोशिकाओं को क्षति से बचाते हैं।
यह नुस्खा vitamin c प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
फाइबर स्वस्थ पाचन का समर्थन करता है और शिशुओं के ठोस आहार में संक्रमण के दौरान कब्ज को रोकने में मदद करता है।
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