Apakah ini normal?
Seringkali, ya. Setelah MPASI dimulai, warna tinja berubah dari kuning mustard dan berbintil menjadi berbagai warna coklat, dan kadang-kadang hijau. Hijau tua atau hijau kacang, terutama setelah sereal yang diperkaya zat besi, bayam, kacang polong, atau makanan dengan pigmen biru atau ungu, adalah hal yang umum jika bayi Anda sehat, menyusui, dan menghasilkan popok basah.
American Academy of Pediatrics mencatat bahwa warna tinja bervariasi secara luas pada bayi yang sehat, dan NHS menyarankan bahwa hijau bisa normal sementara tinja putih atau sangat pucat, hitam seperti tar, atau merah perlu perhatian. Tinja hijau yang kental atau lembek tanpa gejala lain biasanya akan kembali normal dalam beberapa hari saat diet berubah.
Mengapa ini terjadi
- Zat besi dari susu formula, sereal yang diperkaya zat besi, atau tetes zat besi yang diresepkan dapat menggelapkan tinja menjadi hijau tua. Ini diharapkan dan aman menurut panduan AAP dan WHO tentang zat besi.
- Sayuran hijau dan pigmen. Bayam, kale, kacang polong, brokoli, dan makanan dengan pigmen biru atau ungu atau pewarna buatan dapat mengubah tinja menjadi hijau.
- Transit usus yang lebih cepat selama gangguan perut ringan dapat meninggalkan lebih banyak empedu dalam tinja, membuatnya hijau. Tinja mungkin lebih encer atau berlendir selama waktu ini.
- Antibiotik dapat mengubah bakteri usus dan sementara mengubah warna tinja menjadi hijau.
- Keseimbangan susu saat menyusui. Tinja yang sangat hijau dan berbusa kadang muncul jika bayi mengonsumsi lebih banyak susu awal yang rendah lemak dan lebih sedikit susu akhir, sering kali saat menyusui sering atau cepat berganti sisi.
- Intoleransi atau alergi terhadap protein makanan, terutama protein susu sapi, dapat menyebabkan tinja hijau dengan lendir dan kadang-kadang bercak darah merah kecil, serta rewel.
Kapan harus menghubungi dokter
- Darah dalam tinja, bercak marun atau merah cerah, atau lendir kental yang persisten disertai ketidaknyamanan.
- Tinja hitam seperti tar atau tinja putih/abu-abu, berwarna tanah liat.
- Tanda-tanda dehidrasi, kurang dari 3–4 popok basah dalam 24 jam, mulut sangat kering, tidak ada air mata, atau titik lunak yang tenggelam.
- Muntah hijau (empedu), muntah berulang, pembengkakan perut yang parah, atau demam 38,5 C atau lebih tinggi selama lebih dari 24 jam disertai diare.
- Diare encer yang berlangsung lebih dari 48 jam pada bayi usia 6–12 bulan, penurunan berat badan, atau penurunan minat makan yang jelas.
Apa yang bisa Anda coba hari ini
Lakukan pemeriksaan makanan selama 48 jam
Catat semua yang ditawarkan dalam dua hari terakhir, termasuk sereal yang diperkaya zat besi, bayam, kacang polong, blueberry, dan makanan dengan pewarna. Hentikan penyebab yang jelas selama 48 jam dan lihat apakah warna kembali ke coklat atau tan. Jangan berhenti mengonsumsi zat besi yang diresepkan tanpa berbicara dengan dokter anak Anda.
Terus menyusui dan hidrasi
Tawarkan ASI atau susu formula sesuai permintaan hari ini. Untuk usia 6+ bulan, berikan sedikit air dengan makanan, sekitar 2–4 oz sepanjang hari. Jika tinja lebih encer, WHO dan AAP merekomendasikan untuk melanjutkan pemberian makanan seperti biasa. Gunakan larutan rehidrasi oral hanya jika disarankan oleh dokter Anda.
Catat popok dan gejala selama 72 jam
Catat warna dan tekstur setiap tinja, misalnya hijau kacang dan kental atau coklat dan padat, dan hitung popok basah. Ambil foto cepat jika Anda perlu menunjukkan kepada dokter. Catat setiap demam, muntah, atau rewel.
Sederhanakan MPASI selama 24–48 jam
Tawarkan makanan lembut yang sudah bisa ditoleransi bayi Anda, seperti pisang, oatmeal, yogurt jika sudah diperkenalkan, dan ubi manis. Batasi jumlah besar bayam, kacang polong, blueberry, dan makanan yang berwarna cerah saat Anda mengamati. Hindari jus buah, yang dapat membuat tinja lebih encer.
Dukung usus jika sedang mengonsumsi antibiotik
Jika bayi Anda saat ini mengonsumsi antibiotik, teruskan pemberian ASI atau susu formula. Jika susu sudah diperkenalkan, Anda bisa menawarkan satu atau dua sendok yogurt tanpa pemanis dengan kultur hidup sekali sehari selama 3–5 hari. Tanyakan kepada dokter anak Anda sebelum memulai tetes probiotik.
Tetapkan titik pemeriksaan
Jika tinja hijau tanpa gejala lain berlangsung selama seminggu penuh, hubungi dokter anak Anda. Jika tinja hijau dan encer dan ini berlangsung lebih dari 48 jam, hubungi lebih cepat.
Frequently asked questions
Apakah bayam atau kacang polong bisa membuat kotoran bayi saya hijau?
Ya. Sayuran hijau seperti bayam, kale, dan kacang polong sering mewarnai tinja menjadi hijau kacang atau hijau tua. Ini diharapkan setelah MPASI dimulai dan biasanya akan kembali normal saat menu bervariasi dalam beberapa hari.
Apakah sereal yang diperkaya zat besi atau tetes zat besi menyebabkan kotoran hijau, dan apakah itu aman?
Zat besi umumnya mengubah tinja menjadi hijau tua. Ini normal dan tidak berbahaya. AAP dan WHO menekankan pentingnya zat besi untuk bayi, jadi tetaplah berikan makanan kaya zat besi atau suplemen yang diresepkan kecuali dokter Anda menyarankan perubahan.
Apakah tinja hijau dan encer bisa berarti alergi?
Biasanya, tinja hijau dan encer lebih mungkin disebabkan oleh virus jangka pendek. Alergi atau intoleransi terhadap protein susu sapi lebih sering menunjukkan tinja hijau dengan lendir, bercak darah yang mungkin, masalah kulit atau makan, dan rewel. Hubungi dokter anak Anda jika Anda melihat darah, kesulitan makan, atau gejala berlanjut.
Apakah tumbuh gigi menyebabkan kotoran hijau?
Tumbuh gigi tidak secara langsung mengubah warna tinja. Beberapa bayi menelan lebih banyak air liur dan mungkin memiliki tinja yang lebih encer, tetapi warna hijau lebih sering disebabkan oleh diet atau transit yang lebih cepat selama penyakit ringan.
Berapa lama warna hijau ini akan bertahan?
Jika warna berasal dari makanan atau zat besi, biasanya akan kembali dalam 1–3 hari saat diet berubah. Jika bayi Anda tetap sehat tetapi tinja tetap hijau selama sekitar seminggu, periksakan kepada dokter anak Anda.
Haruskah saya menghentikan makanan yang tampaknya menyebabkannya?
Anda bisa menghentikannya selama 48 jam untuk mengamati, lalu memperkenalkan kembali dalam jumlah kecil. Jika gejala kembali dengan lendir, ruam, muntah, atau darah, hentikan dan hubungi dokter Anda. Jangan berhenti mengonsumsi zat besi yang diresepkan tanpa saran medis.
Apakah saya perlu probiotik?
Sebagian besar tinja hijau tidak memerlukan probiotik. Bukti untuk probiotik dalam masalah perut bayi campur aduk dan spesifik untuk strain, seperti yang dicatat oleh AAP, jadi tanyakan kepada dokter anak Anda sebelum memulai.
Beri makan bayi Anda dengan percaya diri
Nibli adalah pendamping MPASI yang dipersonalisasi untuk orang tua yang memulai MPASI — resep, jadwal, alergen, dan panduan pemotongan, semua dalam satu aplikasi.