Bowl Nasi Daging Sapi dan Parsnip for Babies (7m+)

groceryBahan-bahan

• 40g daging sapi cincang tanpa lemak
• 1/2 parsnip, dikupas dan dipotong
• 2 sdm nasi putih yang sudah dimasak
• 1/2 cangkir air atau kaldu homemade rendah sodium
• 1 sdt minyak zaitun (opsional, >7m)

format_list_numberedPersiapan

1. 1

   Kupas dan potong parsnip menjadi bagian kecil.

2. 2

   Masak parsnip dalam air selama 10–12 menit hingga sangat lembut.

3. 3

   Di wajan terpisah, masak daging sapi cincang dengan sedikit air hingga matang sempurna dan tidak ada warna merah muda yang tersisa.

4. 4

   Campurkan parsnip yang sudah dimasak, daging, dan nasi dalam sebuah mangkuk.

5. 5

   Haluskan dengan baik atau blender hingga konsistensi lembut dengan sedikit tekstur, tambahkan cairan masak sesuai kebutuhan.

6. 6

   Aduk minyak zaitun jika digunakan dan campur dengan baik.

7. 7

   Dinginkan hingga hangat sebelum disajikan.

child_carePenyajian Berdasarkan Usia

Nutrisi & Manfaat

Panduan Terkait