これは普通ですか？
はい - 8ヶ月頃の食事のストライキは一般的で、ほとんどが一時的なものです。この年齢の赤ちゃんは、ハイハイ、立ち上がり、喃語、分離意識など、大きな発達の変化を経験します。脳が新しいスキルを構築しているとき、食事はしばしば後回しになります。
成長も、最初の年の後半では急速な初期の数ヶ月と比べて遅くなるため、食欲は自然に減少します。歯が生えること、風邪、またはワクチン接種を加えると、数日間の食欲の低下は通常心配することではありません - 赤ちゃんが濡れたおむつを持ち、一般的に幸せで、体重を減らしていない限り。
8ヶ月の赤ちゃんが食べなくなる一般的な理由
- 歯が生えること - 痛む歯茎が噛むのを不快にし、特に硬い食感の場合。
- 発達の飛躍（ハイハイ、立ち上がり、喃語） - 脳が新しいスキルに忙しい。
- 気を散らすこと - 世界が食べ物に集中するにはあまりにも面白い。
- 軽い病気やワクチン接種後の食欲の低下 - この年齢では非常に一般的。
- 成長曲線の減速 - 食欲は6-7ヶ月と比べて自然に減少します。
- 食の好みの出現 - 赤ちゃんは意見を持ち始め、昨日のお気に入りを拒否することがあります。
試すべきこと
ミルクを徐々に減らす
多くの8ヶ月の赤ちゃんはまだミルクからほとんどのカロリーを摂取しています。ミルクの授乳が1日5-6回ある場合、赤ちゃんは固形物に対して単にお腹が空いていないかもしれません。ミルクと固形物の間を30-60分空けて、赤ちゃんが食事のときにお腹が空くようにしてみてください。
3回の食事と1-2回の小さなスナックを提供する
予測可能な食事の時間が助けになります。朝食、昼食、夕食、1-2回のスナックを目指しましょう - 常に食べ続けるのではなく。拒否された食事は落ち着いてスキップし、次の食事の時間に再度試みてください；延長したり代替したりしないでください。
指で食べることを促す
8ヶ月になるとほとんどの赤ちゃんは自分で食べることを好みます。ピューレが拒否される場合は、エンドウ豆サイズのピンチサイズの柔らかい指で食べる食べ物や、手のひらサイズのストリップに切ったものを試してみてください。自分で食べることは主体性を取り戻し、しばしば食事に再び興味を持たせます。
家族で一緒に食べる
自分の食べ物を持って同時にテーブルに座りましょう。8ヶ月ではモデルが強力です - 赤ちゃんは家族が食べているのを見て、それに参加したくなり、あなたの皿の上のものに手を伸ばします。
量ではなく多様性を回転させる
各食事で2-3種類の異なる食べ物を小さなポーションで提供し、一つの大きな皿の代わりにします。多様性は好奇心を再び引き起こします。昨日のヒットが今日のミスになることに落胆しないでください - 平均的にはうまくいきます。
歯が生えることの快適さに対処する
冷たい食べ物（冷やしたきゅうりのスティック、プレーンヨーグルト、歯が生えるおもちゃの上の冷凍バナナ）、柔らかい食感、食事の前の素早い歯が生えるリングは、痛む歯茎を和らげ、赤ちゃんが食べることを耐えられるように助けることができます。
忍耐強く、サイクルを信じる
ほとんどの8ヶ月の食事のストライキは3-7日で解決します。賄賂、スクリーン、またはスプーンで赤ちゃんを追いかけることにエスカレートしないでください。ルーチンを守り、プレッシャーなしで良い食べ物を提供すれば、低下はほぼ常に過ぎ去ります。
小児科医に連絡するべきとき
- 1-2週間での体重減少。
- 単一の日を超えた異常な無気力や行動の変化。
- 脱水の兆候：1日あたり4-5回未満の濡れたおむつ、乾いた口、涙が出ない。
- 拒否とともに持続的な嘔吐や下痢。
- 24時間以上の食べ物とミルクの完全な拒否。
- 他の病気の兆候：発熱、発疹、便に血、持続的な泣き声。
Frequently asked questions
8ヶ月の食事のストライキはどのくらい続くのが普通ですか？
ほとんどの食事のストライキは3-7日以内に解決します。赤ちゃんが他に元気（活動的、警戒、濡れたおむつ、正常な睡眠）であれば、食事の短期間の低下は問題ありません。完全な拒否が1週間以上続く場合や、体重減少、無気力、脱水の兆候が見られる場合は、小児科医に連絡してください。
赤ちゃんが固形物を食べるようにするためにミルクを減らすべきですか？
ミルクは8ヶ月の赤ちゃんの食事の主要な部分であるべきです（1日4-5回の授乳）、したがって劇的に減らさないでください。穏やかな調整が助けになります：ミルクと固形物の間を30-60分空け、食事の際にはミルクの代わりに水を提供してください。固形物を強制するためにミルクを withholding しないでください - この年齢ではミルクが主な栄養です。
赤ちゃんが突然食べなくなるのは歯が生えているからですか？
しばしばそうです - 歯が生えることは8ヶ月での短期間の食事の低下の最も一般的な原因の一つです。よだれ、手やおもちゃを噛むこと、赤い歯茎を探してください。冷たい食べ物、柔らかい食感、食事の前の歯が生えるリングが助けになります。ストライキは通常、歯が生えてくるにつれて数日以内に過ぎ去ります。
赤ちゃんが一つまたは二つの食べ物しか食べない場合はどうすればよいですか？
単一の食べ物の偏りは8ヶ月では非常に一般的です。圧力をかけずに好ましい食べ物と一緒に多様性を提供し続けてください - 赤ちゃんは数週間後により広いレパートリーに戻ることがよくあります。要求に応じて食事を好ましい食べ物で置き換えないでください；他の食べ物の中の一つのアイテムとして提供してください。
ワクチンが赤ちゃんの食欲を止めることがありますか？
はい - ワクチン接種後1日または2日間の軽い食欲の低下は一般的で、通常は自己解決します。液体、柔らかい好ましい食べ物、休息を提供してください。ワクチン接種後48時間以上食欲が減少し続ける場合や、他の症状（102°Fを超える発熱、無気力）が見られる場合は、小児科医に連絡してください。
赤ちゃんが食事をスキップした場合、体重について心配するべきですか？
個々の食事をスキップすることは問題なく、普通です。単一の食事ではなく、週ごとの傾向を見てください。ほとんどの小児科医は健康診断で赤ちゃんの体重を測ります；赤ちゃんが成長曲線に沿っている場合、時折の食事のスキップは問題ありません。実際の体重減少が見られたり、赤ちゃんが痩せているように見える場合は、確認してください。
小児科医に連絡するべきときはいつですか？
赤ちゃんが体重減少、異常な無気力、脱水の兆候（1日あたり4-5回未満の濡れたおむつ）、持続的な嘔吐や下痢、24時間以上の食べ物とミルクの完全な拒否、または他の病気の兆候がある場合は連絡してください。心配な場合は、迅速な確認の電話をすることは常に合理的です。
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