赤ちゃんが病気の時に食べる量が減るのは普通ですか？
はい。風邪、熱、または胃腸炎の間、多くの赤ちゃんは授乳の回数が減ったり、1日か2日固形物を食べないことがあります。水分補給が最も重要です。世界保健機関（WHO）とアメリカ小児科学会（AAP）は、病気の間も授乳や通常のミルクを続けることを勧めています。なぜなら、慣れ親しんだミルクは安心感を与え、回復を助けるからです。
短い授乳や快適な授乳をすることが多くなるかもしれません。固形物を食べている赤ちゃんの場合、柔らかくて淡白な食べ物を好むことが一般的で、固形物を一時的に拒否することもあります。NHSは、水分を頻繁に与え、食欲が戻るまで脱水症状に注意することを推奨しています。
嘔吐や下痢がある場合、小さな一口を頻繁に与える方が通常は受け入れられやすいです。ほとんどの病気は短期間で治癒し、授乳は通常数日以内に元に戻ります。
赤ちゃんが病気の時に授乳が変わる理由
- 感染による炎症が食欲を低下させ、味や匂いを変えることがあります。
- 鼻が詰まると、同時に吸う、飲み込む、呼吸することが難しくなります。
- 喉の痛み、口の痛み、または耳の痛みが吸うことを不快にすることがあります。
- 胃腸炎は吐き気、けいれん、嘔吐、または下痢を引き起こし、摂取量を制限します。
- 熱は水分の必要量を増やし、赤ちゃんを眠くさせ、固形物への興味を減少させることがあります。
- 一部の薬や鼻づまりが口を乾燥させたり、食欲を減少させることがあります。
緊急に医者に連絡すべき時
- 3ヶ月未満の赤ちゃんで38℃以上、または3〜6ヶ月の赤ちゃんで39℃以上の熱。
- 脱水症状の兆候：12時間以内に通常の半分未満の濡れたオムツ、非常に濃い尿、乾いた口、涙が出ない、凹んだ柔らかい部分、異常な眠気。
- 嘔吐物に緑色の胆汁や血が混じっている、または赤ちゃんが8時間以上水分を保持できない、または嘔吐が24時間以上続く。
- 便に血が混じっている、黒い便、または7日以上続く下痢。
- 呼吸が速いまたは苦しい、肋骨の部分が引っ込む、青白いまたは非常に淡い肌、非常に眠いまたは起こしにくい。
今日試すべきこと
水分をしっかり補給
必要に応じて授乳してください。粉ミルクの場合は、通常の濃度で小さく、頻繁に与えてください。6ヶ月以上の赤ちゃんには、ミルクの授乳の合間に少量の水を与えてください。6ヶ月未満の場合は、医師が指示しない限り、普通の水は避けてください。赤ちゃんが哺乳瓶を拒否する場合は、カップ、スプーン、またはシリンジを試してみてください。
鼻づまりを和らげて授乳を楽にする
授乳の5〜10分前に生理食塩水の点鼻薬を使い、優しく吸引してください。授乳中や授乳後は赤ちゃんをより直立に抱っこしてください。短く、頻繁に授乳を行ってください。冷たい霧の加湿器と禁煙の部屋が鼻づまりを和らげることがあります。
固形物は小さく優しく
固形物を食べる赤ちゃんには、バナナ、粥、ヨーグルト、マッシュポテト、よく煮たパスタ、またはスープなどの柔らかくシンプルな食べ物を提供してください。許容される場合は、レンズ豆、卵、または細かく裂いた鶏肉などの簡単なタンパク質を加えてください。非常に塩辛い、脂っこい食べ物や甘い飲み物、ジュースは避けてください。1歳未満の赤ちゃんには絶対に蜂蜜を与えないでください。
嘔吐や下痢のためのORSプランを使用
嘔吐の後は30〜60分待ち、その後5〜10mlの経口補水液を5分ごとに与え、許容される範囲で増やしてください。授乳を続けてください。粉ミルクは通常通り続けられます。AAPとNHSは、スポーツドリンクや希釈されていないジュースではなく、経口補水液を推奨しています。
安全に授乳を準備
粉ミルクを希釈しないでください。ラベルの指示通りに正確に混ぜてください。赤ちゃんが好む温度でミルクを提供し、必要に応じて冷やしてください。授乳を始めてから2時間後にはミルクを廃棄してください。手を洗い、ボトル、乳首、カップを徹底的に清掃してください。
快適さ、休息、オムツの確認
抱っこや肌と肌の接触を提供してください。濡れたオムツや涙を記録してください。新生児期を過ぎたら、24時間以内に数回の濡れたオムツを目指してください。熱が授乳を困難にする場合は、年齢に適したアセトアミノフェンやイブプロフェンの用量について医師に相談してください。アスピリンは絶対に与えないでください。
Frequently asked questions
赤ちゃんが熱や胃腸炎の時に授乳を続けるべきですか？
はい。WHO、AAP、NHSのガイダンスは、病気の間も授乳を続けることを支持しています。母乳は消化が容易で、水分と免疫サポートを提供し、通常は小さく頻繁な授乳でよく受け入れられます。
赤ちゃんが病気の時に水を与えてもいいですか？
6ヶ月未満の場合は、医師が指示しない限り普通の水は避けてください。6ヶ月以上の場合は、ミルクの授乳の合間に少量の水を与えてください。嘔吐や下痢がある場合は、医師や薬剤師が推奨する経口補水液を使用してください。
鼻づまりで赤ちゃんが哺乳瓶を受け付けません。どうすればいいですか？
授乳の前に生理食塩水の点鼻薬を使い、優しく吸引し、赤ちゃんを直立に抱っこし、短く頻繁に授乳を試みてください。また、流れの遅いまたは速い乳首を試したり、ミルクを冷やしたり温めたり、カップ、スプーン、またはシリンジを一時的に使用することもできます。
赤ちゃんが下痢の時に最適な食べ物は何ですか？
バナナ、米、粥、トースト、よく煮たパスタなどのシンプルなデンプンを提供し、乳製品が許容される場合は生きた文化を含むヨーグルトを加えてください。甘い飲み物やジュースは避けてください。食欲が戻ったら、制限のあるBRATダイエットだけでなく、通常のバランスの取れた食事に戻してください。
病気の赤ちゃんを授乳するために起こすべきですか？
長時間授乳せず、濡れたオムツが少ない場合は、優しく授乳を提案してください。そうでなければ、休ませて、目が覚めた時に水分を提供してください。病気の間は水分補給が最優先です。
胃腸炎の時に乳糖不耐症の粉ミルクに切り替える必要がありますか？
通常は必要ありません。ほとんどの赤ちゃんは通常の粉ミルクを続けることができます。一部の年長の乳児では、胃腸炎の後に一時的な乳糖不耐症が発生することがありますが、変更は医師の指示に基づいて行うべきです。
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