
이 소고기 시금치 파스타 볼는 9 months+ 아기에게 완벽합니다. 이것은 iron rich and protein로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 쉬움하게 준비할 수 있습니다. 약 20 min이 소요됩니다..
알레르겐 정보
포함: 밀
파스타를 무염 물에 매우 부드러워질 때까지 삶은 후, 물기를 빼주세요.
팬에 올리브 오일을 데우고 다진 소고기를 완전히 갈색이 될 때까지 볶아주세요.
물 또는 육수와 잘게 썬 시금치를 추가한 후, 시금치가 완전히 시들고 매우 부드러워질 때까지 조리하세요.
삶은 파스타를 섞어 넣고 모든 재료가 잘 섞이고 부드러워질 때까지 저어주세요.
아기가 먹기 좋은 부드러운 조각이 되도록 필요시 가볍게 으깨주세요.
서빙하기 전에 미지근하게 식혀주세요.
이 연령대에는 적합하지 않습니다 — 9개월이 될 때까지 기다려주세요.
아기가 씹기 쉽게 부드러운 작은 파스타 조각과 잘게 다진 소고기, 시들어진 시금치를 제공하세요; 필요시 가볍게 으깨주세요.
철분은 건강한 뇌 발달과 빈혈 예방에 필수적입니다. 아기는 6개월 이후 매일 철분이 풍부한 음식을 필요로 합니다.
이 레시피는 protein를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
단백질은 근육 발달과 성장에 도움을 주며, 활동적인 아기를 위한 지속적인 에너지를 제공합니다.
이 레시피는 vitamin a를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
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