
이 두부 호박 밥 저녁는 8 months+ 아기에게 완벽합니다. 이것은 high protein and balanced로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 쉬움하게 준비할 수 있습니다. 약 20 min이 소요됩니다..
알레르겐 정보
포함: 콩
호박을 매우 부드러워질 때까지 찌거나 끓이세요, 약 10-12분 정도.
익힌 쌀밥을 약간의 물과 함께 따뜻하게 데워 부드럽고 촉촉하게 만드세요.
호박, 쌀밥, 두부를 그릇이나 블렌더에 넣으세요.
부드럽고 매끄러운 으깬 상태가 될 때까지 으깨거나 블렌딩하세요. 필요에 따라 물을 추가하세요.
올리브 오일을 사용하는 경우 섞어 잘 혼합하세요.
서빙하기 전에 미지근하게 식히세요.
더 부드러운 질감을 위해 추가 따뜻한 물로 매끄러운 퓌레가 되도록 으깨거나 블렌딩하세요.
작고 부드러운 덩어리가 있는 부드러운 으깬 상태로 제공하세요; 쌀과 호박이 매우 부드러운지 확인하세요.
단백질은 근육 발달과 성장에 도움을 주며, 활동적인 아기를 위한 지속적인 에너지를 제공합니다.
이 레시피는 balanced를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
이 레시피는 plant protein를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
이 레시피는 vitamin a를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
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