
이 칠면조 콜리플라워 밥 수프는 8 months+ 아기에게 완벽합니다. 이것은 protein and high protein로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 쉬움하게 준비할 수 있습니다. 약 25 min이 소요됩니다..
쌀을 깨끗이 씻고 따로 둡니다.
작은 냄비에 칠면조, 콜리플라워, 당근, 쌀을 물과 함께 넣습니다.
끓기 시작하면 불을 줄이고 15-20분간 모든 재료가 매우 부드럽고 익을 때까지 끓입니다.
칠면조를 꺼내 포크로 잘게 찢어 질긴 부분이 남지 않도록 합니다.
수프를 원하는 농도로 으깨거나 블렌딩하며, 부드러운 수프를 원할 경우 필요에 따라 물을 추가합니다.
서빙하기 전에 미지근하게 식힙니다.
어린 아기를 위해 부드럽거나 약간 질감이 있는 수프가 되도록 블렌딩하거나 으깨주세요. 칠면조가 완전히 퓨레 상태가 되고 덩어리가 남지 않도록 합니다.
매우 부드럽고 잘게 찢어진 칠면조와 잘 익은 쌀이 있는 걸쭉한 수프로 제공합니다. 질감 진행을 위해 작은 부드러운 덩어리를 허용합니다.
이 레시피는 protein를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
단백질은 근육 발달과 성장에 도움을 주며, 활동적인 아기를 위한 지속적인 에너지를 제공합니다.
철분은 건강한 뇌 발달과 빈혈 예방에 필수적입니다. 아기는 6개월 이후 매일 철분이 풍부한 음식을 필요로 합니다.
이 레시피는 소화가 쉬워 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
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