Zupa z indyka i kalafiora for Babies (8 months+)

grocerySkładniki

• 40g piersi z indyka, bez skóry
• 1/2 szklanki różyczek kalafiora, posiekanych
• 2 łyżki białego ryżu
• 1 mała marchewka, obrana i posiekana
• 1 1/2 szklanki wody

format_list_numberedPrzygotowanie

1. 1

   Dokładnie przepłucz ryż i odstaw na bok.

2. 2

   Umieść indyka, kalafior, marchewkę i ryż w małym garnku z wodą.

3. 3

   Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut, aż wszystkie składniki będą bardzo miękkie i dobrze ugotowane.

4. 4

   Wyjmij indyka i rozdrobnij go widelcem, upewniając się, że nie ma twardych kawałków.

5. 5

   Zblenduj lub rozgnieć zupę do pożądanej konsystencji, dodając wodę w razie potrzeby, aby uzyskać gładką lub lekko teksturowaną zupę.

6. 6

   Ostudź do letniej temperatury przed podaniem.

child_carePodawanie według wieku

Odżywianie i korzyści

Powiązane przewodniki