
Ten miseczka z indykiem, zieloną fasolką i ziemniakiem jest idealny dla niemowląt 8 months+. Jest iron rich and protein, co czyni go odżywczym wyborem na wprowadzanie pokarmów stałych. Ten przepis jest łatwe do przygotowania i zajmuje około 20 min..
Umieść ziemniaka i zieloną fasolkę w małym garnku i zalej wodą.
Doprowadź do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut, aż warzywa zaczną mięknąć.
Dodaj pokrojonego indyka i gotuj przez kolejne 8-10 minut, aż wszystko będzie bardzo miękkie i dobrze ugotowane.
Odcedź, zachowując trochę płynu z gotowania, i rozgnieć lub zmiksuj do pożądanej konsystencji.
Wymieszaj z oliwą z oliwek, jeśli używasz, i dostosuj teksturę za pomocą zachowanego płynu.
Ostudź do letniej temperatury przed podaniem.
Rozgnieć lub zmiksuj na gładkie lub lekko teksturowane puree dla młodszych niemowląt, dodając trochę wody z gotowania, aby rozluźnić.
Podawaj jako gęstsze puree z bardzo miękkimi, małymi grudkami, upewniając się, że zielona fasolka jest drobno posiekana i miękka.
Żelazo jest kluczowe dla zdrowego rozwoju mózgu i zapobiegania anemii. Bobasy potrzebują pokarmów bogatych w żelazo codziennie po 6. miesiącu.
Ten przepis dostarcza protein, wspierając zdrowy rozwój twojego bobasa.
Białko wspiera rozwój mięśni, wzrost i zapewnia długotrwałą energię dla aktywnych bobasów.
Ten przepis dostarcza energii, wspierając zdrowy rozwój twojego bobasa.
Nibli pomaga rodzicom odkrywać przepisy bezpieczne dla bobasów, spersonalizowane plany żywieniowe, przewodniki krojenia i śledzenie jedzenia.
Wypróbuj Nibli, aby znaleźć przepisy, przewodniki krojenia i śledzenie jedzenia.





