9 12 months18 minutesFiberRico em Ferro
Grão-de-bico e Arroz e Abobrinha Mediterranean Bowl for Babies (9 12 months)
Este grão-de-bico e arroz e abobrinha mediterranean bowl é perfeito para bebês de 9 12 months. São fiber and iron rich, o que o torna uma escolha nutritiva para começar com alimentos sólidos. Esta receita é meio de preparare leva cerca de 18 minutes..
schedule18 minutes
child_care9 12 months
speedMeio
warning
Informações sobre alergênicos
None
groceryIngredientes
- 1/4 xícara de grão-de-bico
- 2 colheres de sopa de arroz cozido
- 1/4 abobrinha, picado
- 1 colher de chá de azeite de oliva
format_list_numberedPreparação
- 1
Cozinhe o abobrinha no vapor.
- 2
Triture grão-de-bico thoroughly.
- 3
Misture arroz + abobrinha + grão-de-bico.
- 4
Adicione azeite de oliva.
child_careAtendimento por idade
6 meses +
Triture if needed for new eaters.
9 meses +
Macio grain bowl com garbanzo Triture.
Nutrition & Benefits
Fiber
As fibras apoiam uma digestão saudável e ajudam a prevenir a constipação à medida que os bebês passam a consumir alimentos sólidos.
Rico em Ferro
O ferro é crucial para o desenvolvimento saudável do cérebro e para a prevenção da anemia. Os bebês precisam de alimentos ricos em ferro diariamente após os 6 meses.
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