Dip de Abóbora com Ricota for Babies (7m+)

groceryIngredientes

• 1/2 xícara de abóbora, descascada e cortada em cubos
• 2 colheres de sopa de queijo ricota
• 1-2 colheres de sopa de água ou leite materno/fórmula
• Uma pitada de canela (opcional, >8m)

format_list_numberedPreparação

1. 1

   Cozinhe no vapor ou ferva a abóbora até ficar bem macia.

2. 2

   Escorra e transfira para uma tigela.

3. 3

   Amasse ou bata a abóbora até ficar homogênea.

4. 4

   Misture o queijo ricota e mexa bem até ficar cremoso.

5. 5

   Adicione água ou leite para ajustar a uma consistência suave e macia.

6. 6

   Deixe esfriar até ficar morno antes de servir.

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Benefícios nutricionais