
Este quadrados de lentilha macios com legumes é perfeito para bebês de 10 months+. São high protein and iron rich, o que o torna uma escolha nutritiva para começar com alimentos sólidos. Esta receita é fácil de preparare leva cerca de 25 min..
Informações sobre alergênicos
Contém: Trigo
Pré-aqueça o forno a 180°C e forre uma pequena forma de assar com papel manteiga.
Amasse as lentilhas cozidas em uma pasta macia em uma tigela.
Misture a cenoura ralada, a abobrinha, o espinafre, a farinha e a água até formar uma massa espessa.
Espalhe a mistura uniformemente na forma de assar, com cerca de 2 cm de espessura.
Asse por 15–18 minutos até firmar e levemente firme por cima.
Deixe esfriar completamente, depois corte em quadrados macios ou tiras do tamanho dos dedos e deixe esfriar até morno antes de servir.
Não é adequado para essa idade — aguarde até 10 meses.
Corte em tiras grossas ou pequenos quadrados macios que o bebê possa segurar facilmente; certifique-se de que a textura esteja úmida e esfarelenta, não seca.
A proteína apoia o desenvolvimento e o crescimento muscular e fornece energia sustentada para bebês ativos.
O ferro é crucial para o desenvolvimento saudável do cérebro e para a prevenção da anemia. Os bebês precisam de alimentos ricos em ferro diariamente após os 6 meses.
Esta receita fornece high fiber, apoiando o desenvolvimento saudável do seu bebê.
Esta receita fornece plant protein, apoiando o desenvolvimento saudável do seu bebê.
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