Mini Bites de Banana e Lentilha for Babies (9 months+)

groceryIngredientes

• 1/2 banana madura, amassada
• 3 colheres de sopa de lentilhas vermelhas cozidas, bem macias
• 2 colheres de sopa de farinha de aveia
• 1 colher de sopa de leite materno ou água
• 1/4 colher de chá de canela em pó (opcional, >8m)

format_list_numberedPreparação

1. 1

   Pré-aqueça o forno a 180°C e forre uma assadeira com papel manteiga.

2. 2

   Amasse a banana até ficar lisa e sem grumos.

3. 3

   Misture as lentilhas cozidas e amasse tudo junto até formar uma mistura macia.

4. 4

   Adicione a farinha de aveia, o líquido e a canela, se estiver usando, e misture até formar uma massa espessa.

5. 5

   Coloque pequenas porções na assadeira e achate suavemente em mini bites macios.

6. 6

   Asse por 12–15 minutos até firmar, mas ainda macio, sem dourar.

7. 7

   Deixe esfriar até ficar morno antes de servir.

child_careAtendimento por idade

Benefícios nutricionais

Guias Relacionados