Краткий ответ
Большинство детей готовы начинать прикорм, включая пастернак, примерно в 6 месяцев, когда появляются признаки готовности: умение хорошо сидеть с небольшой поддержкой, хороший контроль головы и шеи, стремление тянуть предметы в рот и интерес к еде. Пастернак не относится к распространённым аллергенам, и нет необходимости откладывать его. Всегда готовьте его до очень мягкого состояния перед подачей.
В каком возрасте ребёнку можно пастернак?
Большинство детей готовы начинать прикорм, включая пастернак, примерно в 6 месяцев, когда появляются признаки готовности: умение хорошо сидеть с небольшой поддержкой, хороший контроль головы и шеи, стремление тянуть предметы в рот и интерес к еде. Пастернак не относится к распространённым аллергенам, и нет необходимости откладывать его. Всегда готовьте его до очень мягкого состояния перед подачей.
Предлагайте пастернак вместе с разнообразными другими овощами, фруктами, белковыми и богатыми железом продуктами. Рекомендуется вводить распространённые аллергены рано и часто, так что смело сочетайте пастернак с такими продуктами, как арахисовая паста или яйцо, в рамках сбалансированного и разнообразного рациона.
Посмотрите наш первый корм для ребенка руководство для получения дополнительных идей.
Советы по безопасности
- ✓Всегда готовьте пастернак до очень мягкого состояния, чтобы он легко разминался между большим и указательным пальцами. Никогда не подавайте сырой или твёрдый пастернак — он опасен подавливанием.
- ✓Подбирайте нарезку под этап развития ребёнка: крупные брусочки для захвата в 6 месяцев, более мелкие мягкие кусочки по мере развития пинцетного захвата около 9 месяцев.
- ✓Будьте рядом и следите за каждым приёмом пищи. Сажайте ребёнка прямо в стульчик для кормления и никогда не позволяйте есть лёжа, ползая или отвлекаясь.
- ✓Избегайте твёрдых, круглых ломтиков в форме монеток и научитесь различать рвотный рефлекс (нормальный и защитный) и подавливание, чтобы реагировать спокойно.
Выбери возраст малыша
Как нарезать пастернак ребёнку в 6 месяцев
В 6 месяцев малыши используют захват всей ладонью (ладонный захват), поэтому предлагайте пастернак крупными кусочками, которые они могут держать так, чтобы немного торчало из кулачка. Нарежьте очищенный пастернак на толстые брусочки длиной с палец, примерно 8–10 см в длину и около 2 см в ширину, затем запеките или приготовьте на пару до полной мягкости, чтобы они разминались между большим и указательным пальцами. Кусочек должен сгибаться или поддаваться при нажатии, а не быть твёрдым или хрустящим. Избегайте сырого или недоваренного пастернака, мелких ломтиков в форме монеток и любых твёрдых кусочков, так как они опасны подавливанием. Если приготовленный брусочек скользкий, можно обвалять его в небольшом количестве безопасной для малыша муки, молотых овсяных хлопьев или мелких панировочных сухарей, чтобы его было удобнее держать.
расписание кормления для 6-месячного ребенка для получения дополнительных советов.
Идеи рецептов с пастернаком для малышей
Когда малыш привыкнет к простому пастернаку, попробуйте эти простые и вкусные способы его подачи. Смотреть наши рецепты для малышей.
- ★Запечённые брусочки пастернака, сбрызнутые небольшим количеством оливкового масла и присыпанные щепоткой корицы для естественной сладости.
- ★Кремовое пюре из пастернака и груши, взбитое до гладкости или оставленное с кусочками в зависимости от этапа развития малыша.
- ★Суп из пастернака и моркови, разведённый грудным молоком, смесью или бульоном с низким содержанием соли, для уютного блюда.
- ★Мягкие оладьи из пастернака с яйцом и небольшим количеством муки, слегка обжаренные на сковороде до котлеток, удобных для захвата.
Изучите наш список продуктов для педагогического прикорма and первый прикорм для малыша для дополнительного вдохновения.
Часто задаваемые вопросы
С какого возраста малыши могут есть parsnip?
Большинство малышей могут начинать есть parsnip примерно с 6 месяцев. Всегда подстраивай размер и консистенцию под возраст и развитие твоего малыша.
Как нарезать parsnip для BLW?
Примерно с 6 месяцев нарезай parsnip на большие куски, которые малыш сможет хорошо схватить рукой. Когда жевательные навыки развиваются, куски могут стать меньше.
Как подавать parsnip при BLW?
Нарезай parsnip на полоски или дольки, которые малыш сможет держать. Консистенция должна быть такой, чтобы её можно было легко раздавить.
Может ли малыш подавиться parsnip?
parsnip может представлять опасность удушья в маленьких, твердых или круглых кусках. Предпочитай большие, мягкие и подходящие для BLW формы.
Как подавать parsnip малышу в 6 месяцев?
Примерно в 6 месяцев предлагай большие, мягкие куски, которые малыш сможет сам схватить. Смотрите наше полное руководство по ингредиентам.
Подходит ли parsnip для BLW?
parsnip подходит для BLW, если его нарезать на безопасные формы и подавать в мягкой консистенции, чтобы малыш мог хорошо его исследовать.
Как мелко нарезать parsnip для старших малышей?
С примерно 9 месяцев многие малыши используют пинцетный захват; parsnip можно нарезать на маленькие кусочки размером с горошину. Продолжай следить за мягкой консистенцией и избегай форм с опасностью удушья.
Должен ли parsnip подаваться малышам вареным или сырым?
Готовь parsnip до такой степени, чтобы его можно было легко раздавить, если сырые куски слишком тверды для десен. Спелые, мягкие фрукты часто подаются сырыми, более твердые продукты готовятся на пару, запекаются или варятся.
Можно ли подавать parsnip как пальчиковую еду с 6 месяцев?
Да, parsnip подходит как пальчиковая еда с 6 месяцев, если его нарезать на длинные, хорошо захватываемые полоски и оно достаточно мягкое, чтобы его можно было раздавить. Следи за едой и подстраивай форму по мере роста жевательных навыков твоего малыша.
Как нарезать parsnip для малыша в 7 месяцев?
В 7 месяцев малыши все еще используют захват ладонью. Нарезай parsnip на длинные полоски длиной около 5-7 см и шириной в палец, чтобы часть выступала из кулака для жевания. Оно должно быть достаточно мягким, чтобы его можно было раздавить между двумя пальцами.
Как нарезать parsnip для малыша в 8 месяцев?
В 8 месяцев малыши могут улучшить свой захват и начать использовать пинцетный захват. Продолжай предлагать parsnip в полосках длиной 5 см, вместе с несколькими маленькими кусочками размером с горошину, чтобы практиковать пинцетный захват. Хорошо приготовлено, чтобы его можно было легко раздавить.
Как нарезать parsnip для малыша в 9 месяцев?
В 9 месяцев большинство малышей уже освоили пинцетный захват. Нарезай parsnip на кусочки размером с горошину (примерно 1,5 см) для самостоятельного кормления. Продолжай избегать круглых, твердых или липких форм; оно должно быть достаточно мягким, чтобы его можно было раздавить легким нажатием.
Как нарезать parsnip для малыша в 10 месяцев?
В 10 месяцев малыши едят более разнообразные текстуры. Предлагай parsnip в кусочках размером с горошину или маленькими кубиками (1,5 см). Они могут справляться с немного более твердыми текстурами, но кусочки все еще должны быть достаточно мягкими, чтобы их можно было легко раздавить.
Как нарезать parsnip для малыша в 12 месяцев?
С 12 месяцев малыши едят кусочки размером около 1,5 см. Круглые продукты (виноград, черри) должны быть нарезаны на четвертинки до 4 лет, чтобы минимизировать риск удушья. Они должны быть достаточно мягкими, чтобы их можно было раздавить без особых усилий.
Могут ли малыши есть parsnip на завтрак?
Да — parsnip может быть частью сбалансированного завтрака для малыша, если оно приготовлено в дружелюбных для детей формах. Сочетай его с белком, здоровыми жирами или цельнозерновыми (яйца, йогурт, овсянка, ореховое масло на тосте) для полноценного утреннего приема пищи.
verifiedИсточники и ссылки
Это руководство основано на текущих рекомендациях ведущих медицинских организаций:
Нарезайте каждую еду безопасно за считанные секунды
Выберите еду, выберите возраст, посмотрите безопасный размер и форму. Более 50 руководств по нарезке в Nibli — создано для родителей, которые не хотят сомневаться у высокого стула.
Попробуйте Nibli сегодня, чтобы начать планировать питание вашего ребенка.
