Кремовая гречневая банановая чаша для детей

groceryИнгредиенты

• 2 ст. ложки гречневой крупы
• 120 мл воды
• 1/2 спелого банана
• 1-2 ст. ложки грудного молока или смеси (по желанию, >6м)

format_list_numberedПриготовление

1. 1

   Тщательно промойте гречневую крупу под проточной водой.

2. 2

   Добавьте гречку и воду в небольшую кастрюлю и готовьте на медленном огне 10-12 минут до очень мягкого состояния.

3. 3

   Отдельно разомните банан до однородной массы.

4. 4

   Смешайте готовую гречку и банан, затем взбейте в однородное пюре, добавляя молоко, если нужно, чтобы сделать консистенцию более жидкой.

5. 5

   Охладите до теплого состояния перед подачей.

child_careПодача по возрасту

Польза и преимущества

Связанные руководства

❓Часто задаваемые вопросы