Крем-суп из гороха и картофеля for Babies (7m+)

groceryИнгредиенты

• 1/2 стакана гороха, свежего или замороженного
• 1 маленький картофель, очищенный и нарезанный кубиками
• 1 стакан воды или несоленого овощного бульона
• 1 ст. ложка простого йогурта (по желанию, >8м)

format_list_numberedПриготовление

1. 1

   Добавьте нарезанный картофель и горох в небольшую кастрюлю с водой или бульоном.

2. 2

   Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 12-15 минут до очень мягкого состояния.

3. 3

   Измельчите в однородное пюре или мягкое пюре, добавляя воду по мере необходимости для достижения желаемой консистенции.

4. 4

   Если используете, добавьте йогурт и хорошо перемешайте.

5. 5

   Охладите до теплого состояния перед подачей.

child_careПодача по возрасту

Польза и преимущества