Завтрак из проса с сливами для детей

groceryИнгредиенты

• 2 ст. ложки проса
• 1 спелая слива, очищенная от кожицы и косточки
• 120 мл воды
• 2 ст. ложки грудного молока или смеси (по желанию, с 6 месяцев)

format_list_numberedПриготовление

1. 1

   Тщательно промойте просо под проточной водой.

2. 2

   Добавьте просо и воду в небольшую кастрюлю и варите на медленном огне 10-12 минут до очень мягкого состояния.

3. 3

   Тем временем нарежьте сливу и готовьте в небольшой сковороде с небольшим количеством воды до мягкости.

4. 4

   Смешайте готовое просо и сливу, затем измельчите в однородное пюре.

5. 5

   Добавьте грудное молоко или смесь, если используете, чтобы отрегулировать консистенцию.

6. 6

   Остудите до теплого состояния перед подачей.

child_careПодача по возрасту

Польза и преимущества

Связанные руководства

❓Часто задаваемые вопросы